Dấu hiệu thiểu năng tuần hoàn não không phải ai cũng biết

Đỗ Thị Thu ([email protected])

Bạn cần theo dõi huyết áp cũng như đường huyết xem có bị hạ không. Nếu tình trạng trên xảy ra khi bạn đói thì đó là biểu hiện của hạ đường huyết Nếu đo huyết áp thấy thấp thì rất có thể bạn còn bị thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não là trạng thái nhất thời, xảy ra đột ngột do các thiếu sót về chức năng thần kinh, thường hồi phục hoàn toàn sau 24 giờ và có xu hướng lặp lại nhiều lần, do não thiếu máu thiếu ôxy. Dấu hiệu nhận biết thiểu năng tuần hoàn não: Nhức đầu là triệu chứng hay gặp (chiếm 90%) đồng thời cũng là triệu chứng xuất hiện sớm nhất; Chóng mặt (gặp 87% trường hợp) hoặc có cảm giác hơi loạng choạng khi đi hoặc đứng, bập bềnh như say sóng Có người cảm thấy hoa mắt, tối sầm mặt lại, nhất là khi chuyển tư thế nằm sang tư thế đứng đột ngột; Rối loạn về giấc ngủ: Rất hay gặp và có đặc điểm là dai dẳng, khó chịu, khó chữa. Biểu hiện rất đa dạng; một số người biểu hiện chính là mất ngủ ở người khác lại là rối loạn nhịp ngủ, lúc tối ngủ được, nửa đêm trằn trọc không ngủ, gần sáng lại ngủ. Cùng các biểu hiện về rối loạn cảm xúc sự chú ý,... Khi nghi ngờ bị thiểu năng tuần hoàn não, cần đi khám bệnh ngay và rất nên khám bệnh định kỳ.

Trường hợp của bạn nên khám tại chuyên khoa thần kinh, có thể đo huyết đồ não xem có phải do thiếu máu não, hoặc chụp cộng hưởng từ Trước mắt, trong cuộc sống hàng ngày cần có chế độ ăn uống hợp lý như ăn nhiều rau quả, cá (mỗi tuần nên ăn vài ba bữa cá), hạn chế ăn nhiều thịt, không nên ăn mỡ động vật; Tập thể dục đều đặn để ngăn ngừa một số bệnh như tăng huyết áp xơ vữa động mạch thừa cân vì các bệnh này gián tiếp làm xuất hiện bệnh thiểu năng tuần hoàn não