Thiểu năng tuần hoàn não và một số thông tin chúng ta cần biết rõ

Thiểu năng tuần hoàn não là bệnh lý thường gặp ở độ tuổi trên 50, đối tượng mắc ở nam nhiều hơn so với nữ, những người bị xơ vữa động mạch, lao động trí óc... Để hiểu hơn về bệnh bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi.

Nguyên nhân thiểu năng tuần hoàn não

xơ vữa động mạch làm hẹp lòng ống để chứa máu và vận chuyển (nguyên nhân chính chiếm 60 - 80%).

+ Dị dạng bẩm sinh hay u, sùi, bóc tách thành mạch làm hẹp lòng mạch.

+ Các cục máu đông gây cản trở dòng tuần hoàn máu.

Thoái hóa vôi hóa đốt sống cổ làm đè ép vào mạch máu vốn đi chui trong lòng chúng.

+ Các chèn ép từ bên ngoài vào thành động mạch

Xơ vữa động mạch là một nguyên nhân thiểu năng tuần hoàn não

Triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não

+ Nhức đầu: Đây là triệu chứng thường gặp nhất và cũng xuất hiện sớm nhất. Cơn nhức đầu không nằm một chỗ mà lan tỏa khắp đầu, kèm theo cảm giác nặng đầu nhất là khi phải suy nghĩ nhiều. Khi đó người bệnh thường có thói quen dùng tay xoa bóp hoặc đấm nhẹ vào đầu để giảm đau

+ Hoa Mắt chóng mặt: Thông thường khi đứng lên ngồi xuống sẽ bị hoa mắt, chóng mặt, mắt tối sầm, người loạng choạng chỉ muốn đổ về phía trước, nhìn mọi thứ xung quanh như bị chao đảo. Có khi các triệu chứng này kèm theo cảm giác buồn nôn Khi đó, người bệnh thường phải nằm nghỉ một chỗ, sau vài phút, chậm nhất là vài ngày là có thể bình thường trở lại.

+ Cảm giác tê bì chân tay: Cảm giác bàn tay chân, ngón tay bị tê bì hoặc như có kiến bò, nhất là khi tì đè một chỗ lâu. Bên cạnh đó, người bệnh cũng thường bị đau vùng gáy, xương sườn, lạnh sống lưng.

Nhức đầu là một triệu chứng đầu tiên của bệnh

+ Rối loạn về giấc ngủ: Đây cũng là triệu chứng điển hình của bệnh thiểu năng tuần hoàn não mất ngủ kéo dài dai dẳng hoặc khó ngủ ngủ hay mê sảng dễ tỉnh giấc rối loạn nhịp tim gây ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

+ Khó tập trung trong mọi việc, đặc biệt là lao động trí óc.

+ Rối loạn về cảm xúc: Người bệnh sẽ luôn cảm thấy bồn chồn, lo lắng, dễ bị kích động như tủi thân, hay mủi lòng.

+ Thay đổi nhân cách: Hay cáu, dễ nổi nóng.

Phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não

Lưu ý chế độ ăn uống nhiều rau quả

+ Trong cuộc sống hàng ngày cần có chế độ ăn uống hợp lý như ăn nhiều rau quả, cá (mỗi tuần nên ăn vài ba bữa cá), hạn chế ăn nhiều thịt, không nên ăn mỡ động vật.

+ Nên hạn chế đến mức tối đa uống rượu bia Nên bỏ thuốc lá hoặc thuốc lào.

tập thể dục đều đặn để ngăn ngừa một số bệnh như tăng huyết áp xơ vữa động mạch thừa cân vì các bệnh này gián tiếp làm xuất hiện bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Hi vọng những thông tin trên đây mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn hiểu hơn về thiểu năng tuần hoàn não, nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách phòng ngừa bệnh hiệu quả.