Mách nhỏ những biểu hiện cần phải thanh lọc đại tràng ngay lập tức
Những điều cần tránh khi ăn gan lợn để hạn chế những độc tố
Nguyên tắc cơ bản khi sử dụng sữa cho trẻ nhất định phải biết
Trong y học có một câu phổ biến rằng: 'Tất cả các vấn đề sức khỏe đều bắt nguồn từ đường tiêu hóa và giữ cho đại tràng khỏe mạnh là bước đầu tiên để chăm sóc sức khỏe toàn diện'. Đại tràng là một phần quan trọng của hệ thống tiêu hóa, đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần tốt. Vì vậy, nếu muốn bảo vệ mình khỏi bệnh, bạn cần phải làm sạch ruột, loại bỏ độc tố chất nhầy và các kí sinh trùng khác.
Nếu không làm sạch đúng cách, các độc tố này sẽ được hấp thụ và sau đó xâm nhập vào máu.
Ngoài ra chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên tiêu thụ thực phẩm thiếu chất dinh dưỡng và chất xơ cũng là nguyên nhân khiến các chất độc hại tích tụ trong ruột kết cũng như cơ thể nói chung. Điều này dẫn đến táo bón và bạn hay bị đau bụng bất thường khi thức ăn được tiêu hóa di chuyển chậm qua ruột.
Theo thông tin đăng trên trang healthyfoodteam, cơ quan đại tràng có khoảng 20 pounds (tương đương 7,46 kg) chất độc và đây chính là thủ phạm khiến sức khỏe sa sút. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến cho thấy độc tố đang tồn tại trong đại tràng của bạn:
- Triệu chứng sức khỏe chung: Đau cơ và khớp.
- Triệu chứng tiêu hóa: Tiêu chảy táo bón đầy hơi đau dạ dày
- Triệu chứng hệ thống miễn dịch: nhiễm trùng âm đạo, nhiễm trùng bàng quang miễn dịch suy yếu, da phát ban
- Triệu chứng hành vi: Mệt mỏi, tâm trạng thay đổi trí nhớ kém trầm cảm lo âu
Độc tố tồn tại quá nhiều trong ruột có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe tổng thể. Có nhiều cách để thải độc cho cơ quan đại tràng và bạn có thể tham khảo phương pháp Master cleanse được giới thiệu từ những năm 1940 sau đây. Nó đã được chứng minh về hiệu quả và quá trình thải độc kéo dài 10-16 ngày.
Nguyên liệu cần dùng cho một lần:
- 2 muỗng canh nước chanh
- 2 muỗng canh maple syrup B (được bán với giá khoảng 250.000 đồng một chai)
- 1/10 muỗng cà phê bột ớt cayenne
- 300 ml nước
Cách thực hiện:
Bạn trộn đều tất cả các thành phần trên thành một loại nước uống và sử dụng liên tục ít nhất 10 ngày, mỗi ngày 5-8 lần. Ngoài ra, bạn có thể thêm một số loại dầu thiết yếu vì chúng rất giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa
Ví dụ một công thức với tinh dầu để bạn tham khảo gồm có:
- Nước ép một quả chanh
- 10 giọt tinh dầu chanh
- 10 giọt tinh dầu bạc hà
Cách thực hiện:
Bạn trộn các nguyên liệu trên với khoảng 200 ml nước và uống trong cả ngày. Với công thức này, bạn cần kéo dài quá trình thải độc trong 14 ngày.
- Học người Nhật cách phòng chống đột quỵ trong ngày hè nắng... (Thứ sáu, 09:29:00 14/05/2021)
- Người phụ nữ đột quỵ trong khi ngủ vì quên uống thuốc: Có... (Thứ Ba, 21:09:03 16/02/2021)
- Ung thư gan rất thích 4 kiểu người này, nên điều chỉnh ngay... (Thứ bảy, 12:30:00 14/11/2020)
- Buồn nôn 3 lần liên tục và 3 dấu hiệu hay bị phớt lờ của... (Thứ năm, 16:15:04 05/11/2020)
- Bài tập đứng cho bệnh nhân liệt sau đột quỵ (Thứ Ba, 11:30:02 06/10/2020)
- Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổi (Thứ sáu, 14:32:04 02/10/2020)
- 'Thấp khí' có thể khiến chị em suy kiệt về sức khoẻ... (Thứ tư, 17:30:00 23/09/2020)
- Day bấm huyệt phục hồi di chứng tai biến mạch máu não (Thứ Ba, 08:30:08 22/09/2020)
- 5 căn bệnh dễ mắc vào mùa thu (Thứ Hai, 10:30:07 21/09/2020)
- Xuất hiện quầng thâm ở mắt đừng chủ quan, rất có thể bạn... (Thứ sáu, 16:20:01 04/09/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:01 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:04 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:02 12/02/2023