BSCKII Vũ Thị Lừu: Cách khắc phục 1 số triệu chứng của sỏi túi mật

Theo các chuyên gia y tế sỏi mật được hình thành chủ yếu do tắc nghẽn ống mật. Phụ nữ thường có nguy cơ mắc sỏi mật nhiều hơn nam giới.

Sỏi mật vốn là tác nhân dẫn đến tình trạng viêm hoặc nhiễm khuẩn túi mật Biến chứng thường gặp là viêm túi mật cấp gây hoại tử và thủng túi mật có thể dẫn đến tử vong nếu không điều trị kịp thời.

Ngoài ra, BSCKII. Vũ Thị Lừu - Bệnh viện E còn cho biết: 'Nếu người bệnh sỏi túi mật có kèm theo dấu hiệu đau sốt thì phải điều trị kháng sinh ngay. Nếu không có biểu hiện gì thì người bệnh chỉ cần thực hiện một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống để khắc phục các triệu chứng đầy trướng khó tiêu hay các cơn đau ở vùng hạ sườn phải.

Cụ thể như sau: Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống

- Uống 8-10 ly nước mỗi ngày.

- Nếu thừa cân cần có kế hoạch giảm cân hợp lý.

- Hạn chế các loại thức phẩm giàu chất béo, tăng cường rau xanh chất xơ

- Ăn các bữa ăn nhỏ. Thay vì chỉ ăn 3 bữa lớn, nên có 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Uống cà phê hàng ngày nhưng không quá nhiều, 1- 2 cốc mỗi ngày là đủ. Cà phê giúp lưu thông đường mật, do đó có thể ngăn ngừa sỏi mật.

- Bổ sung đầy đủ vitamin C trong ngày: Bao gồm trái cây trong chế độ ăn uống và nước cốt chanh.

- Sử dụng các loại gia vị hay thảo dược kích thích gan và túi mật hoạt động như nghệ, gừng khô hạt tiêu đen quế…'