Mách nhỏ 5 bí quyết bạn cần chuẩn bị khi sinh con đầu lòng

Không còn điều gì tuyệt vời hơn khi bạn sắp sửa chào đón đứa con đầu lòng chào đời. Để mọi việc diễn ra thật suôn sẻ, thuận lợi, cha mẹ cần chuẩn bị thật kỹ càng cho sự ra đời của thiên thần nhỏ.

Sau đây là 5 bí quyết bạn cần chuẩn bị khi sinh con đầu lòng để đảm bảo mọi công tác chuẩn bị sức khỏe và tinh thần của bạn đã sẵn chào đón thành viên mới:

Nhiều bà mẹ gặp bỡ ngỡ trong lần mang bầu đầu tiên

Chuẩn bị đầy đủ những đồ cần thiết để mang vào bệnh viện

Trong khi bạn trở dạ, chắc chắn gia đình còn nhiều điều bỡ ngỡ, lúng túng và chưa có nhiều kinh nghiệm ứng phó với các trường hợp xảy ra. Bạn cần phải chuẩn bị trước đầy đủ những đồ dùng cần thiết cho mẹ và bé khi nhập viện chờ sinh, để không phải bị động, mất bình tĩnh trong khi sinh.

Đồ cho mẹ thì bạn cần có: Băng vệ sinh mama, bỉm, bông gòn, giấy và khăn ướt, giấy vệ sinh bàn chải đánh răng và nước súc miệng khăn mặt, đồ mặc khi ra viện sữa tươi và sữa đặc quần lót cotton mỏng (loại dùng 1 lần)…

Đồ cho bé thì cần có: Tã giấy trẻ nhỏ, quần đóng tã, áo sơ sinh tã chéo, khăn xô, bao tay, bao chân sữa bình sữa, cốc... Quan trọng là bạn cần nhớ mang giấy tờ khám sức khỏe và điện thoại di động để có thể liên lạc một cách nhanh nhất với người nhà để trợ giúp những lúc cần thiết.

Thiết lập không gian nơi ở và chuẩn bị nơi chào đón bé

Sau khi sinh em bé, việc di chuyển của bà bầu tại nhà là vô cùng khó khăn. Chính vì thế, bạn cần phải đảm bảo đủ an toàn cho cả mẹ và bé, phòng trơn trượt tại sàn nhà và nhà vệ sinh.

Trong 3 năm đầu đời là khoảng thời gian có nhiều yếu tố gây nguy hiểm cho bé nhất. Chính vì vậy, bạn cần thiết kế lại nơi ở sao cho bé được an toàn, hạn chế tối đa những rủi ro có thể xảy ra. Bạn cần xem lại song chắn cửa sổ, bịt lại các ổ điện trong tầm với của trẻ, để những vật sắc nhọn trong tủ khóa kín, khu vực cầu thang…

Luôn gọn gàng và ngăn nắp

Tạo thói quen ngăn nắp, gọn gàng sẽ giúp cho cuộc sống của bạn trở nên thoải mái hơn. Bởi vì thêm một thành viên mới trong gia đình đồng nghĩa với việc cuộc sống xung quanh bạn sẽ có nhiều đảo lộn. Gọn gàng và ngăn nắp sẽ giúp bạn dung hòa cuộc sống đảo lộn này.

Việc sắp xếp đồ đạc ngăn nắp giúp bạn tìm kiếm đồ đạc nhanh hơn, tạo điều kiện cho người thân xung quanh có thể giúp đỡ bạn nhiều hơn. Bên cạnh đó, thói quen gọn gàng sẽ giúp bạn có nhiều thời gian rảnh rỗi để vui chơi cùng bé.

Chuẩn bị tâm lý trước khi sinh

Lần đầu làm mẹ luôn khiến bạn bỡ ngỡ, lúng túng và lo lắng. Càng đến ngày sinh, bạn sẽ càng hồi hộp, bất an và lo ngại về những điều có thể xảy ra như lo lắng về cơn đau và làm sao vượt qua nó; liệu con có phát triển tốt không; vóc dáng sau này có sẽ như thế nào…

Chuẩn bị kĩ lưỡng sẽ giúp bạn bớt long lắng trước khi sinh. Bạn hãy tìm hiểu nhiều về chuyển dạ sinh con và phục hồi sau sinh. Hãy nói chuyện với bác sĩ sản khoa hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe về những lo lắng của bản để họ giúp bạn vượt qua vấn đề tâm lý.

Chia sẻ nỗi lo lắng với chồng, người thân hay bạn bè để họ chia sẻ kinh nghiệm và giúp bạn thấy thoải mái hơn. Hãy tham dự các lớp học bổ sung kiến thức về sinh sản. hay các lớp thư giãn như yoga thiền định hay massage. Bạn hãy nhớ sinh con là chuyện bình thường và bạn luôn nhắc nhở mình cần phải thoải mái, mọi chuyện rồi sẽ ổn.

Các bà bầu phải luôn năng động, vui tươi chào đón đứa con đầu lòng

Không ngừng làm cho bản thân năng động, tươi vui

Không ít bà mẹ sau khi sinh rơi vào tình trạng 'trầm cảm sau sinh' hoặc những vấn đề khác về tâm lý do chưa chuẩn bị kỹ tâm lý để làm mẹ Để xóa tan những stress sau khi sinh, bạn cần năng động và chia sẻ nhiều hơn để giảm áp lực không cần thiết cho bản thân.

Bạn hãy chia sẻ những điều mình không hiểu, những điều bạn thấy áp lực cho mẹ đẻ mẹ chồng và chồng để có lời khuyên tốt nhất. Nếu cần thiết, bạn hãy gặp chuyên gia tâm lý hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe được được tư vấn và tìm giải pháp tốt nhất.

Sinh con đầu lòng luôn là khoảng thời gian kỳ diệu trong cuộc sống của bạn. Vì thế bạn hãy chuẩn bị mọi thứ thật tốt và kỹ lưỡng, nhất là tinh thần luôn thoải mái và vui vẻ để chào đón đứa con một cách toàn diện nhất, hưởng thụ khoảng thời gian tuyệt diệu, thể hiện thiên chức làm mẹ của bản thân.