Những cách chữa đau dạ dày bằng gừng đơn giản hiệu quả

Bạn đã biết các cách chữa đau dạ dày bằng gừng đơn giản hiệu quả chưa? Gừng không chỉ là một gia vị trong các bữa ăn mà gừng còn được sử dụng trong việc chữa bệnh, trong đó có bệnh dạ dày. Chữa đau dạ dày bằng gừng không chỉ hiệu quả mà rất an toàn.

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin trong việc chữa đau dạ dày bằng gừng sao cho hiệu quả nhất.

Cách chữa đau dạ dày bằng gừng

Có rất nhiều nguyên nhân đau dạ dày trong đó chế độ ăn uống sinh hoạt là một trong những nguyên nhân phổ biến. Chế độ sinh hoạt, ăn uống không hợp lý dễ gây ra những tổn thương dạ dày Sử dụng gừng trong việc trị đau dạ dày kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ mang lại những hiệu quả nhất định.

Cách chữa đau dạ dày bằng gừng đơn giản hiệu quả

1. Gừng ngâm giấm

Nguyên liệu: Gừng tươi, 1 chai giấm

Cách thực hiện: Gừng tươi đem rửa sạch, để cả vỏ, cắt thành từng lát mỏng rồi cho vào một chiếc lọ thủy tinh, sau đó cho đổ ngập dấm gạo vào. Ngâm gừng tươi trong giấm táo khoảng 7 ngày là có thể dùng được. Mỗi khi lên cơn đau dạ dày bạn nên ăn 2-4 lát gừng thì cơn đau sẽ dịu lại.

Chữa đau dạ dày bằng gừng ngâm giấm

Chú ý: Gừng ngâm giấm cần được bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo, có thể để trong ngăn mát tủ lạnh. Bên cạnh đó, ăn gừng sống cũng giúp hỗ trợ tiêu hóa ngăn chặn chứng rối loạn tiêu hóa có thể xảy ra.

2. Trà gừng

Trà gừng không chỉ là món trà thơm ngon, bổ dưỡng, giúp ngon miệng mà còn bài thuốc chữa đau dạ dày tốt. Bạn chỉ cần dùng vài lát gừng thái mỏng cho vào trà uống vào mỗi buổi sáng sẽ rất tốt cho dạ dày

Chữa đau dạ dày bằng trà gừng

Nhưng cách chữa đau dạ dày bằng gừng này cần kiên trì thực hiện mới đạt hiệu quả trà gừng còn thể giúp bạn tránh được triệu chứng buồn nôn, nôn, khi các cơn đau dạ dày hành hạ. Uống trà gừng thường xuyên sẽ hỗ trợ cho hệ tiêu hóa rất tốt.

3. Gừng, mật ong và chanh

Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 1/2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong

Cách thực hiện: Gừng tươi ép lấy nước cốt và nước cốt chanh tươi pha cùng 1 cốc nước sau đó thêm 1 thìa mật ong vào, quấy đều rồi uống.

Chữa đau dạ dày bằng gừng, mật ong và chanh

Áp dụng cách chữa đau dạ dày bằng gừng này mỗi sáng dạ dày của bạn sẽ gần như không có biểu hiện đau nữa.

Ngoài ra, trong quá trình trị đau dạ dày bạn cần thay đổi thói quen sống chế độ ăn uống hợp lý, nên ăn nhiều rau xanh, chất xơ…

Trên đây là cách chữa đau dạ dày bằng gừng đơn giản và hiệu quả, các bạn hãy áp dụng ngay để đẩy lùi căn bệnh đau dạ dày phiền phức này nhé.