Phòng bệnh cường tuyến giáp và viêm cơ thường gặp trong mùa hè

1. Bệnh tim mạch 

Nắng nóng gay gắt không có lợi cho tim tim phải làm việc nhiều và nhanh hơn khiến mạch đập mạnh và huyết áp tăng. Máu bị đặc lại do mất nước và có thể gây ra tình trạng thiếu ôxy, bất tỉnh, nhồi máu hay đột quỵ  

Cách phòng tránh, chữa trị: Những người có bệnh tim cần sử dụng thuốc đều đặn theo đơn của bác sỹ, luôn mang theo người thuốc hạ huyết áp Hạn chế vận động khi trời nóng, mang mũ khi đi nắng, giảm các thức ăn nhiều mỡ và uống nhiều nước. Cẩn thận khi tắm nước lạnh, đặc biệt với những người bị chứng co thắt mạch.

2. Bệnh cường tuyến giáp 

Bức xạ mặt trời, nắng nóng và thừa iốt (thường thấy ở miền biển) có thể là nguyên nhân gây ra bệnh cường tuyến giáp Triệu chứng là người bệnh thường xuyên thấy nóng, đổ mồ hôi rối loạn tâm lý tim đập nhanh phù mắt, sụt cân (dù ăn nhiều) khát nước tiểu tiện nhiều, tay run rụng tóc    

Cách phòng tránh, chữa trị: Không nên ra ngoài trời khi nắng nóng. Bệnh này cần điều trị cẩn thận, lâu dài dưới sự theo dõi của bác sỹ.

3. Viêm cơ 

Bệnh thường xuất hiện ở những người ngủ nhiều hoặc ngồi lâu cạnh điều hòa. Khi thức dậy, họ thấy các cơ đau ê ẩm giống như khi làm việc nặng, sờ vào cơ thấy đau, khó cử động và ngày càng mỏi.  

Cách phòng tránh, chữa trị: Nằm yên để các cơ được nghỉ ngơi, sử dụng các liệu pháp xoa bóp làm nóng cơ, dùng gạc tẩm cồn đắp lên phần cơ bị đau và uống thuốc kháng viêm cơ.

4. Nhiễm trùng da 

Vào mùa hè da thường phải chịu những tiếp xúc ngoài ý muốn nên dễ bị mắc các bệnh như ghẻ hay nấm Nếu bạn đi dạo trên bờ biển mà không mang dép thì rất dễ gặp các bệnh dạng nấm hay nhiễm trùng do bị xước da chân. 

Cách phòng tránh, chữa trị: Hạn chế tiếp xúc với người đang mang bệnh viêm nhiễm trùng da; dán kín các vết xước trên da nếu bị; đi dép khi dạo trên bờ biển và không ngồi trực tiếp vào bãi cỏ hay bãi cát. Điều trị ngay khi xuất hiện những triệu chứng đầu tiên như đốm bẩn trên da (hắc lào), ngứa (ghẻ), tróc nứt da chân (nấm).