Sáu lưu ý cần biết trong quá trình điều trị viêm gan A

Bệnh viêm gan a do virus gọi tắt là viêm gan A là bệnh có tỷ lệ mắc cao ở những nước có điều kiện kinh tế còn kém phát triển. Con đường lây lan của bệnh qua đường ăn uống từ người bệnh sang người lành càng làm cho nguy cơ mắc bệnh tăng lên nếu không được kiểm soát một cách đúng đắn.

Điều trị viêm gan A

1. Hoạt động nhẹ nhàng

Giảm bớt các hoạt động tiêu tốn năng lượng. Không được nằm giường vì có thể làm chậm quá trình phục hồi của bạn. Không tới trường hay nơi làm việc trừ khi áp lực công việc và sức tiêu tốn năng lượng ít.

Để điều trị viêm gan A hiệu quả, người bệnh chỉ nên tham gia các hoạt động nhẹ nhàng

Tránh tập các bài tập quá mạnh cho tới khi bạn đã hoàn toàn hồi phục. Khi bắt đầu cảm khá hơn thì quay trở lại các hoạt động động bình thường một cách từ từ. Nếu bạn mới hồi phục nhưng vẫn cố gắng giữ tiến độ như bình thường thì rất có thể bạn sẽ mắc bệnh trở lại.

2. Ăn uống đúng cách

Dù bạn không hề muốn ăn nhưng việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể là rất quan trọng. Cố gắng ăn thành nhiều bữa thay vì chỉ ăn 3 bữa mỗi ngày. Với hầu hết mọi người, cảm giác buồn nôn và biếng ăn thường xuất hiện vào cuối ngày, vì vậy cố gắng ăn nhiều hơn vào buổi sáng và ít hơn vào các thời điểm sau đó.

3. Tránh mất nước

Việc giữ cho cơ thể giàu hydrat khi mang bệnh viêm gan A là rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn bị nôn mửa Uống thật nhiều nước. Nếu bạn có thể, các loại nước hoa quả và nước thịt luộc là những lựa chọn tốt bởi vì chúng cung cấp thêm calo hỗ trợ cho quá trình điều trị viêm gan A.

Bổ sung nước cho cơ thể bằng nước hoa quả

4. Tránh cồn và chất gây nghiện

Bệnh viêm gan làm suy yếu khả năng của gan trong việc loại bỏ tác hại của thuốc và cồn Nếu như bạn sử dụng các chất gây nghiện hay uống rượu khi mang bệnh này thì ảnh hưởng của chúng làm quá trình điều trị viêm gan A kéo dài hơn. Thêm vào đó, cồn và một số loại thuốc có thể khiến tổn thương gan nặng hơn.

5. Ngăn nhiễm trùng viêm gan A sau khi phơi nhiễm

Nếu bạn ở gần một người mà bạn biết là bị viêm gan A vacxin viêm gan a hoặc một mũi tiêm miễn dịch globulin trong vòng 2 tuần phơi nhiễm có thể giúp bảo vệ bạn khỏi virus viêm gan A.