Rửa sạch tay, phương cách ít tốn kém bảo vệ sức khỏe hữu hiệu

Thống kê từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), mỗi ngày cứ 25 người nhập viện có ít nhất 1 người liên quan đến bệnh nhiễm trùng Trong khi đó, vệ sinh bàn tay là một cách đơn giản, hiệu quả để ngăn ngừa nhiễm trùng. Rửa tay sạch giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi trùng, vi khuẩn

4,6 triệu vi khuẩn cư ngụ trên 1 cm2 bàn tay

Trong tài liệu liên quan đến vệ sinh tay, theo Cục Quản lý Khám Chữa bệnh (Bộ Y tế) bàn tay là phương tiện trung gian làm lan truyền tác nhân gây nhiễm khuẩn bệnh viện và các tác nhân gây bệnh đề kháng kháng sinh Hàng ngày, mọi người vẫn luôn cố gắng giữ vệ sinh, rửa sạch đôi tay của mình để tránh khỏi bệnh tật.

Tuy nhiên có những đồ vật chứa đầy vi khuẩn bạn vẫn chạm vào thường xuyên mà không hay biết như chạm vào tay nắm cửa, nút điều khiển thang máy, công tắc đèn hoặc bắt tay người khác… đều khiến bàn tay dễ dàng bị ô nhiễm, làm tăng khả năng tiếp xúc với vi trùng, vi khuẩn có thể khiến chúng ta bị bệnh.

Trong đó có thể kể đến Norovirus, nhóm virus gây ra bệnh tiêu chảy nôn mửa và đau bụng Norovirus thường được gọi bằng những tên khác như virus viêm dạ dày-ruột viêm dạ dày và ngộ độc thực phẩm Bệnh về đường hô hấp thường lây lan qua những dịch tiết của người bệnh hắt hơi hoặc ho Bên cạnh đó không rửa tay thường xuyên cũng là một thủ phạm chính gây lây truyền bệnh các bệnh hô hấp do vệ sinh bàn tay kém nên thường bị lây bệnh bao gồm cảm lạnh cúm thủy đậu và viêm màng não

Theo một thống kê của Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc (UNICEF), mỗi năm các bệnh tiêu chảy và viêm đường hô hấp cấp tính đã cướp đi sinh mạng của hơn 3,5 triệu trẻ em dưới 5 tuổi trên toàn cầu. Rửa tay đặc biệt là vào những thời điểm quan trọng - sau khi đi vệ sinh và trước khi chuẩn bị thức ăn - sẽ giúp giảm 40% tỉ lệ mắc bệnh tiêu chảy

Rửa tay: Tiêu chuẩn vàng bảo vệ sức khỏe đơn giản

Sử dụng xà bông và nước rửa tay trong ít nhất 20 giây. Tuy nhiên, theo các chuyên gia của Cục Quản lý Khám Chữa bệnh, rửa tay bằng nước và xà phòng thường khó loại bỏ hết những vi khuẩn trên. Muốn loại bỏ chúng cần vệ sinh tay bằng xà phòng chứa chất khử khuẩn hoặc dung dịch vệ sinh tay chứa cồn Hơn thế nữa, theo khuyến cáo của Hội kiểm soát Nhiễm khuẩn bệnh viện khu vực Châu Á sát khuẩn tay nhanh bằng dung dịch chứa cồn là chiến lược để tăng cường tần suất rửa tay và là phương pháp vệ sinh tay có hiệu quả. Dung dịch rửa tay thường chứa ít nhất 60% -95% cồn, tiêu diệt vi trùng một cách nhanh chóng và theo một cách kháng với kháng sinh do đó hoàn toàn không khiến vi trùng vi khuẩn đề kháng lại.