Một số bài thuốc chữa cảm nắng, cảm nóng hiệu quả ngay tại nhà

Mùa hè với những đợt nắng nóng dài là nỗi lo sợ về sức khỏe của nhiều người. Nếu phòng chống không tốt, bạn sẽ rất dễ bị cảm nắng hay say nắng. Dưới đây là một vài bài thuốc chữa cảm nắng hiệu quả.

Dấu hiệu cảm nắng

Người bị cảm nắng thường có các triệu chứng báo trước như da nóng mồ hôi ra nhiều khát nước đau đầu chóng mặt tim đập mạnh buồn nôn tâm thần mệt mỏi

Một số biện pháp xử trí

Trước hết phải nhanh chóng đưa người bệnh đến chỗ thoáng, thông gió, râm mát uống nước mát.

Tiếp theo xoa bóp các huyệt: khúc trì, đại lăng, thái uyên. Nếu bị ngất lịm, bấm thêm huyệt thiếu trạch, trung xung.

Phương pháp xoa bóp: một tay đặt trước bụng, tay kia dùng ngón tay cái bấm huyệt với lực hơi mạnh: ấn xuống rồi thả lên, liên tục như vậy mỗi huyệt 36 lần hoặc hơn tùy bệnh và thể trạng mỗi người.

Rau má là bài thuốc chữa cảm nắng hiệu quả

Bài thuốc chữa cảm nắng

Bài 1: rau má tươi 12g, lá tre 12g, lá hương nhu 16g, củ sắn dây thái lát 12g. Nước vừa đủ, sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần uống.

Bài 2: xuyên khung bạch chỉ mỗi vị 80 - 100g, phơi khô, tán mịn. Mỗi lần uống 4g, ngày 2 lần. Cũng có thể dùng bột hòa nước sôi xông mũi. Công dụng: trị cảm cúm viêm xoang hắt hơi sổ mũi

Bài 3: hương nhu tươi 20g rau má tươi 30g lá sen tươi 20g, củ sắn dây tươi thái lát 20g (hoặc bột sắn dây hòa vào thuốc rồi uống). Cho các vị vào nồi, đổ nước vừa đủ sắc 2 lần, hòa chung 2 nước còn lại chia uống 2 lần trong ngày. Công dụng: chữa cảm nắng nóng.

Bài 4: lá bạc hà 8g, lá kinh giới 8g cam thảo đất 12g, lá dâu 8g, lá tre 16g, kim ngân 16g. Sắc với 2 bát nước, đun sôi 20 phút, chắt nước lúc còn nóng. Lại sắc uống lần thứ hai. Uống 2 - 3 thang liền.

Đậu xanh chữa cảm nắng

Bài 5: mạch môn 120g, lô căn 150g rửa sạch thái vụn, trộn đều đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi lần lấy 30g hãm với nước sôi sau 30 phút thì uống. Có thể thêm tí đường phèn cho dễ uống. Tác dụng thanh nhiệt hạ sốt trị cảm nắng nóng có sốt.

Sau khi uống thuốc cho bệnh nhân ăn cháo giải nhiệt gồm: đậu xanh (cả vỏ) 50g, lá dâu non 16g lá tía tô 12g. Đun chín đậu xanh (có thể cho thêm một ít gạo tẻ), cho lá dâu, lá tía tô đã thái nhỏ vào, đun sôi tiếp 5 - 10 phút nữa. Ăn khi cháo nguội để tránh ra mồ hôi nhiều.