Ai sẽ là người có khả năng phá hỏng cuộc sống tình dục của nam giới?

1. Ông chủ của bạn

Không có gì giết chết sự cương cứng nhanh hơn là cảm giác bận rộn. Môi trường làm việc căng thẳng là nguyên nhân chính cho việc này. Nếu sếp của bạn liên tục quở trách hoặc giữ bạn làm việc đến tận đêm khuya, sự căng thẳng có thể thúc đẩy cơn đau đầu và mệt mỏi triệt tiêu hết hàm lượng hoóc môn quan trọng của bạn, và làm tăng huyết áp để góp phần làm rối loạn chức năng cương dương. Trên thực tế, nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy công việc của bạn càng căng thẳng thì càng có nhiều khả năng bạn bị giảm ham muốn tình dục cương cứng yếu xuất tinh sớm.

Cách giải quyết: Nếu bạn không thể thay đổi công việc thì hãy cố gắng hoàn thành công việc sớm để có thể tập trung ngủ 7 tiếng mỗi đêm, ăn nhiều chất chống oxy hóa và tập thể dục thường xuyên để có thể sung mãn trở lại.

2. James Deen

Đời sống tình dục của bạn hoàn toàn không giống một bộ phim khiêu dâm, và bạn không phải là một ngôi sao khiêu dâm như James Deen. Nhưng nếu bạn liên tục suy nghĩ rằng mình phải thể hiện thế nào trên giường cho đúng thì cả bạn và đối tác sẽ chỉ gặt hái được sự thất vọng. Bạn sẽ cảm thấy mất tự tin khi cơ thể mình không đẹp như những diễn viên bạn nhìn thấy trên phim khiêu dâm.

Cách giải quyết: Hãy ngừng so sánh giữa phim và đời thực vì sao khiêu dâm là những đối tượng tình dục chuyên nghiệp nên rất khó để có thể bắt chước theo. Nếu bạn không thể cai việc xem phim khiêu dâm thì ít nhất cũng nên giảm bớt thói quen xem loại phim này của mình để tránh bị ám ảnh.

3. Người trước của nàng

Trừ khi bạn muốn tự phá hỏng cuộc vui của mình nếu không thì hãy đá anh ta ra khỏi đời sống tình dục của bạn. Chi tiêu tư duy năng lượng và cảm xúc của bạn về những gì đã qua là một sự lãng phí thời gian và phá hỏng cuộc vui.

Cách đá anh ta ra khỏi cuộc sống: Có một lý do nàng chia tay với anh ta và đến với bạn. Hãy tìm ra lí do và học hỏi từ những sai lầm của người đó. Và hãy nhớ rằng: Bạn đang là người duy nhất có quyền ân ái với người yêu cũ của anh ta. Bạn nên cảm thấy thương cho anh ta vì đã để mất đi người tuyệt vời như nàng.

4. Cô nàng huấn luyện viên thể thao của bạn

Nếu cô nàng huấn luyện cho bạn trông thật là dễ thương thì sẽ thật dễ dàng cho bạn để liên tục suy nghĩ về cô ấy khiến bạn mất tập trung vào người phụ nữ đang nằm bên cạnh bạn. Điều này tạo nên cảm giác tội lỗi cho bạn. Thêm vào đó, lịch trình tập thể thao quá nhiều có thể gây nên cơn đau về vật lí và ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn.

Cách để gạt bỏ cô nàng ra khỏi suy nghĩ của mình: Tranh thủ tìm một người huấn luyện khác hoặc đi đến phòng tập với người phụ nữ của mình. Cô nàng sẽ thích khi nhìn thấy bạn đổ mồ hôi và bạn sẽ nhận được một cách nhìn mới từ người bạn đời của mình qua việc này.