Người có H nên biết: Nguyên tắc khi sống chung với HIV

Một ngư­ời bị nhiễm HIV có thể làm lây HIV cho người thân qua dùng chung bàn chải đánh răng dao cạo râu quan hệ tình dục và tiêm chích không an toàn, vì vậy trong suốt quá trình bị bệnh, bệnh nhân nên tuân thủ các nguyên tắc sau:

- Ăn càng nhiều càng tốt.

- Luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe và tránh buồn phiền, lo lắng.

- Nghỉ ngơi khi mệt mỏi và đảm bảo ngủ đủ thời gian.

- Vẫn tiếp tục làm việc nếu có khả năng.

- Thực hiện tình dục an toàn (sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục).

- Gặp gỡ thường xuyên với bạn bè và gia đình.

- Không cho máu và mô.

Không cho máu và mô khi có HIV trong người.

- Không sử dụng chung bơm kim tiêm với người khác, dùng bơm kim tiêm sạch.

- Hãy chú ý đến những vấn đề sức khỏe nghe theo lời khuyên của thầy thuốc để phòng những bệnh nhiễm trùng cơ hội

- Thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân: đánh răng hàng ngày, tắm rửa thay quần áo. Ðặc biệt quan trọng đối với phụ nữ phải vệ sinh sạch sẽ trong thời kỳ kinh nguyệt

- Giảm các sang chấn lo âu

- Tránh uống rượu và hút thuốc lá.

- Không tự ý dùng thuốc khi không có chỉ định của thầy thuốc

- Không biệt lập với gia đình và bạn bè.