Đánh tan mỡ bụng nhanh gọn chỉ với một quả chanh nhé!

Tác dụng làm đẹp của quả chanh

- Pha nước cốt chanh vào dung dịch gội đầu tóc sẽ láng mềm mại làm sạch gàu

- Đối với da mặt bị nhờn: Dùng 1 vài giọt nước cốt chanh trộn chung với 2 thìa nước cam bôi dung dịch này lên mặt để 10 phút và rửa sạch da mặt sẽ dần dần hết nhờn.

Quả chanh giúp giảm dầu nhờn trên da

- Đối với da bị nhăn: Dùng mật ong trộn với một vài giọt nước cốt chanh, thoa lên mặt 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

- Tẩy da chết: Nước cốt chanh và đường, hoặc mật ong là hôn hợp tẩy da chết ở mặt và toàn thân rất hiệu quả và tiện lợi.

- Bài trừ căn bệnh hôi nách: Thoa nước cốt chanh lên nách sau khi tắm, để 15 phút rồi rửa lại với nước ấm, sau một thời gian ngắn bệnh hôi nách sẽ không còn.

Những đồ uống từ chanh giúp đánh tan mỡ bụng

Những cồn thức nước dưới đây vừa giúp giảm mỡ bụng, vừa giúp giảm cân Bạn cũng có thể sử dụng các loại nước này hàng ngày để detox cơ thể và có làn da đẹp hơn.

1. Công thức nước chanh pha loãng giúp giảm mỡ bụng

Công thức nước chanh pha loãng

Nước chanh pha loãng là thức uống thanh lọc cơ thể giúp thải độc và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả. Công thức nước uống này vô cùng đơn giản, chỉ cần chuẩn bị 1 quả chanh và 2 lít nước lọc là bạn đã có ngay thứ đồ uống thần kỳ giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả, đảm bảo giảm cân nhanh chóng.

Bạn cũng có thể thêm 1 chút muối để tăng thêm hương vị cho món nước thần kỳ này, tuy nhiên không nên cho thêm đường vì chất ngọt sẽ là mất đi tính năng giúp giảm cân hiệu quả của chanh.

2. Nước chanh pha mật ong

Mặc dù chất ngọt không tốt cho quá trình giảm cân, nhưng mật ong lại chứa lượng đường không gây béo và có khả năng giúp sảng khoái tinh thần vì thế sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu này sẽ tạo nên một món đồ uống vô cùng hấp dẫn.

Nước chanh pha mật ong

Cách pha nước chanh mật ong cũng rất đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị 500ml nước ấm, 1/2 quả chanh 2 thìa mật ong pha trộn với nhau là bạn đã có món nước uống giúp giảm mỡ bụng tuyệt vời rồi đấy.

3. Công thức 4 chanh + 1 cam

Công thức nước uống đặc biệt này đang rất được chị em phụ nữ ưa chuộng. Sử dụng thức uống này bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn và giảm mỡ bụng hiệu quả.

Nguyên liệu:

- 1 quả cam

- 4 quả chanh

- 3 thìa mật ong

- 500ml nước lọc

Cách làm:

- cam và chanh gọt bỏ vỏ và cho vào nồi đun với 500ml nước trong khoảng 20 phút

- Thêm 3 thìa mật ong và tiếp tục đun 10 phút nữa

- Để nguội, lọc lấy nước bỏ bã. Cho nước cốt này vào trong chai có nắp đậy và để trong tủ lạnh.

Công thức chanh pha cam

Dùng món nước "thần thánh" này vào 3 bữa: sáng- trưa- tối. Uống trước khi ăn 30 phút - 1 tiếng, riêng đối với người bị bệnh dạ dày thì nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.

4. Nước chanh gừng mật ong

Gừng có tính nóng, sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa ở cơ thể. Chất ngọt của mật ong không gây béo, nước chanh lại là thứ nước giúp detox và thanh lọc cơ thể rất tốt nên sự kết hợp giữa 3 nguyên liệu tuyệt vời này sẽ tạo nên thức uống giảm cân siêu nhanh.

Chuẩn bị:

- 4 chén nước.

- 1 miếng gừng nhỏ

- 1 quả chanh.

- 1 muỗng canh mật ong.

Nước chanh gừng mật ong

Cách làm:

- Gừng cạo vỏ, băm nhuyễn. Sau đó cho gừng và nước vào nồi đun sôi trong 10 phút.

- Để nước nguội hoàn toàn, cho thêm nước chanh và mật ong vào khuấy tan.

Để có kết quả giảm mỡ bụng hiệu quả nên dùng nước uống này vào mỗi buổi sáng.

5. Nước chanh và trà xanh

Chanh và trà xanh đều là những nguyên liệu giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Sự kết hợp giữa trà xanh và chanh sẽ mang lại hiệu quả ngoài mong đợi.

Cách pha chế thứ nước uống này rất dễ dàng. Bạn chỉ cần đun nước trà xanh và cho thêm vài giọt chanh tươi pha đều là đã có thể dùng ngay và luôn để giảm cân được rồi đấy.