Để gương mặt đẹp tự nhiên hãy áp dụng 4 liệu pháp này nhé!
Uống trà xanh
Trà xanh là loại thảo mộc tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ tin dùng bởi những lợi ích làm đẹp da tuyệt vời trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, bảo vệ làn da chống lại các yếu tố bên ngoài gây tổn hại tế bào da, giúp phục hồi và duy trì độ đàn hồi da.
Trà xanh còn có tác dụng loại bỏ độc tố trong da bằng cách kích thích da tiết nhiều mồ hôi hơn. Tinh chất tự nhiên có trong trà xanh giúp làm mát da chống lão hóa giúp bạn có một làn da căng mịn và trắng sáng hơn. Các chuyên gia khuyến cáo nên uống ít nhất 3 ly trà xanh mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Đắp mặt nạ tự nhiên
Mặt nạ tự nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ bởi tính tiện lợi, ít chi phí và độ an toàn cao. Mặt nạ từ thiên nhiên có tác dụng trẻ hóa làn da giúp nuôi dưỡng, làm sạch, lấy đi các tế bào chết cung cấp nước, dưỡng ẩm, bảo vệ làn da…
Mỗi loại mặt nạ khác nhau có khả năng đem lại sức sống cũng như vẻ đẹp riêng cho làn da hiệu quả nhất là mặt nạ từ nước cốt chanh và lòng trắng trứng Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo nên chọn mặt nạ tự nhiên phù hợp với từng loại da và chỉ nên đắp từ 2-3 lần/tuần, mỗi lần 10-20 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Rất ít người để ý rằng giải pháp chống lão hóa hiệu quả nhất cho làn da chính là chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý. Tuy nhiên, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng với việc ngủ đủ giấc và không làm việc nặng nhọc.
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyến cáo nên ăn các loại thực phẩm giàu chất béo có lợi chất chống oxy hóa và các axit béo Omega-3. Ngoài ra, cần phải tránh các loại thực phẩm đồ uống kích thích sự hình thành nếp nhăn ở da như cà phê rượu bia…
Massage mặt
Đây là cách thuận tiện nhất giúp bạn có một khuôn mặt thon gọn, đầy sức sống. Massage mặt có tác dụng kích thích, tăng cường lưu thông máu trên da mặt giúp loại bỏ chất thải được tế bào tiết ra trong quá trình chuyển hóa, làm da săn chắc, chống chảy xệ, ngăn ngừa nếp nhăn.
Massage mặt còn có tác dụng làm dịu thần kinh tại các hạch thần kinh trên mặt khiến bạn cảm thấy thư giãn. Mỗi ngày bạn chỉ cần massage mặt 2 lần sáng- tối, mỗi lần 2-3 phút sẽ có làn da mềm mại, tươi sáng, ít nếp nhăn.
- Gợi ý cách chọn màu tóc giúp gương mặt bừng sáng, tôn lên... (Thứ bảy, 13:30:03 03/04/2021)
- 5 loại trái cây được mệnh danh là "thần dược" cho... (Thứ năm, 08:35:04 28/01/2021)
- 7 tác dụng của nha đam, ai không biết để sử dụng thì thật... (Thứ Hai, 16:30:02 25/01/2021)
- "Bỏ túi" 2 bí kíp chăm sóc da và tóc từ bia đơn giản,... (Thứ tư, 13:34:02 13/01/2021)
- 4 bí quyết giúp bạn gái trẻ hơn cả chục tuổi (Thứ tư, 13:37:00 18/11/2020)
- Mùa đông cứ chăm chỉ đắp 5 loại mặt nạ này da khô cũng... (Thứ tư, 15:37:02 28/10/2020)
- 3 loại thực phẩm chẳng khác nào 'tiên dược', con gái... (Thứ Hai, 13:22:05 19/10/2020)
- 7 mặt nạ tự nhiên tự chế tại nhà giúp làn da trắng bật... (Chủ nhật, 08:23:04 11/10/2020)
- 8 loại quả giàu vitamin E tự nhiên, phụ nữ sau 25 tuổi nên tích... (Thứ tư, 19:36:08 30/09/2020)
- Chiều làn da như một em bé thích nhõng nhẽo, bạn sẽ nhận về... (Thứ bảy, 13:33:06 26/09/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:02 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:07 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:05 12/02/2023