Liệt kê những món ăn chữa bệnh còn có tác dụng hơn cả thuốc

Công việc căng thẳng, môi trường ô nhiễm... luôn khiến chúng ta mệt mỏi và dễ sinh ra bệnh tật. Một số món ăn chữa bệnh nếu ăn đủ và đúng cách sẽ chữa được những chứng bệnh như chữa ho, chuột rút kinh nguyệt, tăng cường sức đề kháng, chữa bệnh đau đầu,... còn tốt hơn cả thuốc.

Những món ăn chữa bệnh còn hơn cả thuốc

1. Mật lúa mạch chữa ho

Mật kiều mạch thì tốt hơn syro ho cho trẻ ho vào ban đêm Đây là một loại thức ăn hiệu quả như thuốc cho trẻ dưới 6 tuổi và trên 1 tuổi đang uống thuốc không cần đơn của bác sĩ.

Mật kiều mạch thì tốt hơn syro ho cho trẻ ho vào ban đêm

 

2. Gừng chữa chuột rút kinh nguyệt

Một bác sĩ về đường tiêu hóa khuyên nên thêm một miếng gừng vào tách trà để đỡ buồn nôn và đau bụng Gừng cũng như ibuprofen (thuốc chống viêm giảm đau hạ sốt không steroid) để trị chứng chuột rút kinh nguyệt

Gừng chữa chuột rút kinh nguyệt hiệu quả

Một nghiên cứu cho thấy uống từ 750 đến 2000 milligram bột gừng trong 4 ngày đầu tiên của kì kinh nguyệt là một phương pháp hữu hiệu chống chuột rút.

3. Súp gà tăng cường sức đề kháng

Súp gà là một món ăn bổ dưỡng có thể tăng sức đề kháng và ngăn chặn những đáp ứng viêm thường xảy ra trong các chứng cảm, cúm...

Súp gà làm tăng sức đề kháng chữa cảm cúm hiệu quả.

4. Bí đỏ chữa bệnh đau đầu

Chữa bệnh đau đầu từ bí đỏ (hay còn gọi là bí ngô) là một trong những phương pháp dùng loại cây có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, đã được chứng minh có hiệu quả rất tốt trong phòng ngừa và chữa đau đầu rất hiệu quả. Do thành phần bí đỏ có chứa nhiều vitamin A beta carotin, nhiều nước và rất ít chất béo,… nên chúng được sử dụng với rất nhiều người và gần như không hề có hại.

Phần lớn các bộ phận trên cây bí đỏ đều có thể sử dụng làm thuốc.

Thực tế, rất nhiều bộ phận trên cây bí đỏ được dùng là thức ăn hoặc thuốc chữa bệnh như: quả, nụ, hoa hoặc lá ngọn. Có thể thấy, những ưu điểm không thể tuyệt vời hơn của loài cây nhỏ bé này.

5. Trà hoa dâm bụt trị huyết áp cao

Trà hoa dâm bụt trị chứng tăng huyết áp tốt hơn quả việt quất Trà hoa dâm bụt có anthocyanin giúp hạ huyết áp Hái cánh hoa dâm bụt phơi khô và pha trà. Nó có vị hơi chua, chát giống quả việt quất

Trà hoa dâm bụt trị cao huyết áp

Trên đây là một số món ăn chữa bệnh còn tốt hơn cả thuốc mà chắc chắn chúng ta không thể bỏ qua. Hãy cùng chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình một cách hiệu quả nhất.