Triệu chứng và phòng bệnh trĩ như thế nào hiệu quả?

Triệu chứng thường gặp của bệnh trĩ

Đại tiện ra máu đỏ tươi

Đây là triệu chứng sớm nhất và cũng là triệu chứng điển hình nhất của bệnh trĩ Lúc đầu chảy máu kín đáo, về sau máu chảy thành giọt hoặc phun thành tia, đặc biệt là khi đại tiện.

Đau hậu môn

Đau vùng hậu môn, cũng có thể không đau hoặc đau nhẹ. Đau nhiều khi có tắc mạch hoặc nứt hậu môn

Sưng nề vùng hậu môn

Khi có đợt cấp hoặc khi trĩ sa ra ngoài, có thể búi trĩ sưng khá to.

Rỉ nước và ngứa vùng hậu môn do viêm ống hậu môn

39982

Phòng bệnh trĩ như thế nào

Người chưa mắc bệnh hay bệnh nhân đã từng điều trị bệnh trĩ cần phải phòng tránh bệnh trĩ với những phương pháp đơn giản sau:

Ăn thực phẩm nhiều chất xơ

Ăn nhiều hoa quả rau và ngũ cốc Điều này sẽ làm phân mềm hơn và đại tiện dễ hơn, giúp giảm chèn ép có thể gây trĩ.

Uống nhiều nước

Mỗi ngày nên uống trên 1.5 lít nước một ngày, hạn chế đồ ăn cay và nóng như rượu bia cà phê ớt hạt tiêu để tránh táo bón và suy mạch.

Không đứng hay ngồi quá lâu

Khi làm việc, mọi người nên tránh ngồi quá lâu, cứ ngồi 2 giờ lại nên đứng dậy vận động. Hơn nữa, vận động cơ thể hàng ngày khoảng 30 phút như đi bộ, bơi lội,

Tránh căng thẳng

Căng thẳng và nín thở khi đại tiện làm tăng lực ép lên tĩnh mạch ở đầu cuối trực tràng

Tập thói quen đi cầu hàng ngày

Tập thói quen đi cầu hàng ngày bằng cách xoa bụng vòng theo khung đại tràng vào một giờ nhất định. Bạn nên đại tiện ngay khi có cảm giác muốn đại tiện. Và vệ sinh bằng nước ấm hoặc sau mỗi lần đi cầu.