Những công dụng của củ hành tây đỏ đối với sức khỏe

Giảm cân

Hành tây đỏ rất giàu chất chống oxy hóa cao gấp 2 lần so với bất cứ loại hành nào khác. Những chất có tác dụng ngăn chặn quá trình oxy hóa của các axit béo và sự phá hoại của các gốc tự do. Đồng thời, lưu huỳnh trong hành tây đỏ cũng giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.

Hành tây đỏ rất giàu chất chống oxy hóa, cao gấp 2 lần so với bất cứ loại hành nào khác

Phòng bệnh tim mạch

Các nhóm lưu huỳnh như DMS, DDS, DTS & DTTS trong hành tây đỏ tham gia tích cực vào sự kết khối của các tế bào máu, giảm nồng độ triglycerides cholesterol gây hại và tăng các cholesterol có lợi. Nhờ đó, tiêu thụ nhiều hành tây đỏ sẽ giúp phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.

Chống đông máu

Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hành tây đỏ có tác dụng giúp chống đông máu hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn nửa củ hành tây đỏ sẽ giúp giảm đáng kể lượng cholesterone trong cơ thể và ngăn ngừa những cơn đau tim Bạn có thể ăn sống hoặc nấu chín.

Chống nhiễm khuẩn

Hành tây đỏ là khắc tinh của một số vi khuẩn bao gồm cả vi khuẩn E.coli và Salmonella. Do đó thực phẩm này có khả năng chống nhiễm khuẩn tiêu diệt các vi khuẩn lây nhiễm. Hành tây đỏ được biết đến như loại thảo dược chữa bệnh lao và nhiễm trùng đường tiểu hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể đun sôi một cốc nước với vỏ của một nửa củ hành tây làm thành trà hành tây để chữa bệnh viêm họng giảm đau rát cổ họng.

Tăng cường miễn dịch

Chất Quercetin có trong hành tây giúp tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, chống lại vi khuẩn nấm nhiễm trùng và viêm nhiễm. Do đó, thường xuyên ăn hành tây đỏ sẽ giúp bạn nâng cao thể trạng, phòng ngữa những bệnh thông thường.

Ngăn ngừa rụng tóc, hói đầu

Hành tây đỏ là  "cứu cánh" của những người bị rụng tóc hói đầu Bạn có thể bôi nước ép hành tây trên da đầu hai lần một tuần trong 2 tháng  để ngăn ngừa tình trạng tóc rụng, kích thích mọc tóc.