Xơ vữa động mạch ở người cao tuổi và cách điều trị hiệu quả

Nguyên nhân gây xơ vữa động mạch ở NCT

Nguyên nhân đầu tiên có thể kể đến đó là sự gia tăng của cholesterol trong máu là do chế độ ăn uống quá nhiều dầu mỡ và chất béo như phủ tạng động vât, người béo phì

Một số người mắc các bệnh ở tuyến giáp thận hư tiểu đường

Biểu hiện xơ vữa động mạch ở người cao tuổi

Ở những người do thiếu vận động hoặc ít vận động như ngồi bàn giấy nhiều giờ, nhiều ngày, công  việc lao động bắt buộc ngồi lâu như thợ may, người đánh máy, lái xe chuyên nghiệp, nhân viên tổng đài… cũng có nguy cơ gây xơ vữa động mạch

Bệnh thường không diễn ra cấp tình mà thường tiến triển từ từ trong thời gian dài.

Xơ vữa động mạch làm cho thành động mạch xơ cứng, lòng động mạch bị hẹp lại làm cho máu cung cấp cho các cơ quan giảm đi, nhất là xơ vữa động mạch vành gây thiếu máu cục bộ thiếu máu cơ tim gây đau thắt ngực và có thể gây cơn đau tim đột ngột làm đột quỵ và tử vong

Nếu động mạch ở não thì não sẽ bị xơ cứng, làm hẹp lòng động mạch não gây hiện tượng rối loạn tuần hoàn não và nặng hơn là đột quỵ do tắc mạch não hoặc nhũn não

Xơ vữa động mạch ở người cao tuổi có thể xảy ra ở bất kỳ động mạch nào trong cơ thể, ví dụ xảy ra ở động mạch chân (cẳng chân) thì sẽ xuất hiện cơn đau cơ giống như cơn đau chuột rút

Phòng bệnh xơ vữa động mạch ở người cao tuổi

Cần hạn chế ăn mỡ động vật như mỡ lợn, mỡ bò, mỡ gà mà thay thế vào đó là dầu thực vật như dầu lạc dầu vừng Mỗi tuần nên ăn từ 2 - 3 ngày cá. Không nên ăn các loại phủ tạng động vật và hạn chế ăn tôm trứng

Các bữa ăn hàng ngày nên tăng cường lượng rau xanh hoa quả (riêng người bị đái tháo đường ăn loại quả gì cần có sự tư vấn của bác sĩ điều trị). Cần vận động cơ thể như tập thể dục dưỡng sinh đi bộ, chơi thể thao tuỳ theo sức mình.