Bật mí cách chăm sóc da, tóc bằng cà rốt không phải ai cũng biết

Cà rốt chứa vitamin C giúp hỗ trợ sản xuất collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein quan trọng cho việc duy trì tính đàn hồi của da. Nó giúp ức chế sự xuất hiện nếp nhăn và ngăn chặn quá trình lão hóa vitamin A là một chất chống oxy hóa cũng tấn công các gốc tự do để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám và màu da không đồng đều.

Ăn cà rốt giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng hơn, nhờ việc chúng được cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa  Cà rốt cũng là một nguyên liệu làm mặt nạ đắp mặt khá rẻ tiền mà hiệu quả, trộn cà rốt đã xay nát với mật ong và dùng để đắp mặt, sẽ giúp cho da bạn trông sáng và khỏe mạnh hơn.

Uống nước ép cà rốt có hiệu quả trong việc loại bỏ các vết mụn và vết sẹo Bạn cũng có thể áp dụng mặt nạ cà rốt giúp loại bỏ mụn trên khuôn mặt. Đây còn là thức uống cung cấp beta carotene dồi dào. Nó giúp làn da của bạn sẽ được bảo vệ chống lại các tia cực tím nguy hại từ bên trong. Với hàm lượng chất oxy hóa cao, cà rốt được coi là loại kem chống nắng tự nhiên, ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời và làm da tươi sáng hơn .

Nước ép cà rốt có đầy đủ các vitamin A và beta carotene. Do đó, nó giúp đẩy nhanh quá trình phát triển tóc khỏe mạnh, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng da đầu, do đó giúp giảm thiểu các vấn đề về tóc gãy rụng cực tốt.

Chất chống oxy hóa và vitamin A có khả năng tuyệt vời trong việc làm mờ sẹo và vết thâm trên làn da. Bạn chỉ cần thoa nước ép cà rốt pha với mật ong lên da để xóa mờ các vết sẹo.

Hãy uống nước ép cà rốt mỗi ngày để có một mái tóc óng mượt và suôn mềm. Nó giúp bạn phục hồi độ ẩm bị mất của mái tóc và trở nên mềm mại hơn.