Cơ thể bị nhiễm độc là sao? Triệu chứng và biểu hiện khi cơ thể bị nhiễm độc

Cơ thể bị nhiễm độc là  sao?

Cơ thể bị nhiễm độc là một trong những mối nguy hiểm tấn công sức khỏe và tuổi thọ Đây chính là dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục đơn giản tuyệt vời mà Đông y dành cho bạn.

Khi cơ thể bị nhiễm độc, có các biểu hiện như mệt mỏi, xuất hiện mụn, tiêu chảy...

Triệu chứng thường gặp

Khi gan có dấu hiệu nhiễm độc, bạn có thể bắt đầu cảm nhận được bằng các triệu chứng như mất cảm giác ngon miệng, hai bên khuôn mặt nổi nhiều mụn, bề mặt móng tay lồi lõm, không láng mịn, cơ thể khó chịu và thái độ nóng nảy mệt mỏi

Khi dạ dày nhiễm độc sẽ xuất hiện một số dấu hiệu như hôi miệng, đầy hơi, axit trào ngược ợ nóng trung tiện (rắm) có mùi rất hôi tiêu chảy phân lỏng thường xuyên.

Một số dấu hiệu cho thấy tim mạch của bạn có vấn đề như đau ngực đánh trống ngực tim đập nhanh loét lưỡi mệt mỏi, mụn mọc nhiều ở trán thiểu niệu (nước tiểu ít).

Cách giải độc khi cơ thể nhiễm độc

Thêm một số thực phẩm có tác dụng thải độc tốt nhất như đậu xanh (vừa khử độc, vừa giải ẩm, lợi tiểu) lúa mạch (thúc đẩy tuần hoàn máu, lợi tiểu, tiêu sưng), chanh vỏ xanh (làm thông gan khí, giảm ứ và trì trệ).

Lập thời gian biểu ăn uống cẩn thận và khoa học. Nên ăn đúng giờ, đúng lượng, không quá nóng, không quá lạnh, hỗ trợ tiêu hóa thuận lợi.

Giảm thiểu các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, sống sượng, cay nóng. Vận động phù hợp để tăng cường trao đổi chất, tăng cường chức năng tiêu hóa cho đường ruột.

Lựa chọn một số thực phẩm bổ tim để ăn nhiều hơn bình thường. Ví dụ uống tâm sen để làm giảm huyết áp giảm chứng nóng trong ngực. Ăn mộc nhĩ đen để lưu thông huyết quản, phòng chữa cách bệnh tim mạch vành.

Ăn tỏi để giảm cholesterol "xấu" trong cơ thể, giảm huyết khối, giảm tắc nghẽn mạch, giúp tim mạch hoạt động trơn tru và ổn định hơn.