Những dấu hiệu loãng xương dễ dàng nhận biết nhất!

Loãng xương là quá trình làm cho xương của bạn dần yếu đi, xốp và dễ gặp những tổn thương dù chỉ là tác động rất nhẹ. Tuy nhiên loãng xương lại phát triển âm thầm, vì thế dấu hiệu loãng xương như thế nào? Bạn cần hết sức để ý và theo dõi kỹ khi thấy những dấu hiệu được liệt kê trong bài viết.

Dấu hiệu loãng xương diễn ra rất thầm lặng

Dấu hiệu loãng xương

Đau xương: Đau nhức các đầu xương. Đau nhức, mỏi dọc các xương dài. Đau nhức như châm chích toàn thân. Thường đau ở vùng xương chịu gánh nặng của cơ thể (cột sống, thắt lưng xương chậu xương hông, đầu gối) đau nhiều lần nếu là sau chấn thương, đau âm ỉ nếu là tự phát. Đau sẽ tăng lên khi vận động, đi lại, đứng ngồi lâu và sẽ thuyên giảm khi nằm nghỉ.

Đau cột sống đau như thắt ngang cột sống hoặc đau lan sang một hoặc hai bên mạn sườn do kích thích các rễ thần kinh liên sườn, đau dọc theo các dây thần kinh liên sườn, dọc theo dây thần kinh đùi thần kinh tọa có khi đau tăng lên do hắt hơi ho nín hơi sổ mũi xì hơi, cười to, khóc to… Đau cột sống thường kèm theo co cứng các cơ dọc cột sống gây đau, giật cơ khi thay đổi tư thế. Lúc nằm người bệnh thường cảm thấy các dấu hiệu loãng xương giảm đi, thấy thoải mái hơn.

Cột sống sẽ biến dạng đường cong bình thường, như gù, vẹo, còng lưng chiều cao của cơ thể giảm vài cm so với tuổi lúc còn trẻ (bởi loãng xương làm cho các đốt sống bị lún, xẹp hoặc bị gãy lún).

Khi đau nhiều các cơ cạnh cột sống sẽ co cứng, nên bệnh nhân khó thực hiện các động tác (như: cúi, ngửa, nghiêng người, quay người, cột sống như cứng đờ).

Dấu hiệu loãng xương toàn thân thường gặp là cảm giác lạnh hoặc ớn lạnh, hay bị chuột rút vọp bẻ, thường ra mồ hôi

Dấu hiệu loãng xương phổ biến ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Các triệu chứng bệnh loãng xương còn thường gặp kèm theo các rối loạn khác của tuổi già (béo bệu, giãn tĩnh mạch chân thoái hóa khớp cao huyết áp vữa xơ mạch máu…).

Biểu hiện loãng xương lâm sàng có thể xuất hiện đột ngột sau một chấn thương nhẹ (ngã, đi xe đường quá sóc…), có thể xuất hiện từ từ tăng dần.

Khi đã có các dấu hiệu loãng xương rõ ràng nêu trên thì khối lượng xương của cơ thể thường đã giảm khoảng 30% trở lên. Lúc này, nếu chụp X-quang thì trên phim thường có thể thấy rõ hiện tượng loãng xương như: xương tăng thấu quang, vỏ xương bị mỏng đi, các đốt sống bị biến dạng (lún xẹp hoặc gãy lún). Lúc này, nếu đo mật độ xương thì sẽ thấy chỉ số T-Sore ≤ – 2,5, tức là đã bị loãng xương.