Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những thực phẩm cải thiện tâm trạng giúp bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày

Thứ sáu, 16:52:09 19/10/2018

Thực phẩm cải thiện tâm trạng dưới đây không nhũng giúp bạn vui vẻ hạnh phúc hơn mỗi ngày mà còn rất tốt cho sức khỏe

Tổng hợp nhóm thực phẩm giàu chất sắt tốt cho sức khỏe

Thứ sáu, 16:49:16 19/10/2018

Một thực phẩm giàu chất đạm tốt cho sức khỏe con người như: các loại thịt đỏ, hải sản, tảo biển, các loại ngũ cốc, rau húng....

Sữa nghệ mật ong - Bí quyết làm đẹp bằng thiên nhiên cho làn da phụ nữ

Thứ sáu, 16:38:10 19/10/2018

Sữa nghệ mật ong được xem là cách làm đẹp tự nhiên được nhiều bạn yêu thích. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa trắng và vàng, giữa vị béo ngậy của sữa, mật ong với vị thảo mộc nồng đượm của nghệ, được đánh giá là đồ...

Năm loại sinh tố giảm cân đồng thời giúp làm đẹp da bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 16:29:06 19/10/2018

Một số sinh tố không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn làm đẹp da nữa là: Sinh tố dưa hấu, sinh tố dứa, sinh tố cà chua, sinh tố dâu tây và chuối....

Công thức nấu một số món ăn tốt cho người tiểu đường

Thứ sáu, 16:26:10 19/10/2018

Một số món ăn tốt cho người tiểu đường như: Thịt heo xào hành tây, nhộng tằm xào lá chanh, nấm xào cải xanh, nấm rơm xào thịt nạc...

Tìm hiểu về tác dụng của gừng đối với sức khỏe con người

Thứ sáu, 16:23:05 19/10/2018

ừng không chỉ là một gia vị giúp cho một số món ăn thêm ngon và hấp dẫn mà gừng còn là một vị thuốc tốt cho sức khỏe của con người như: Giảm sự khó chịu của dạ dày, cải thiện tiêu hóa, giảm cân, phòng chống ung thư...

Hướng dẫn cách làm món kim chi cải thảo Hàn Quốc ngon nhất

Thứ sáu, 16:22:07 19/10/2018

Kim chi cải thảo Hàn Quốc là món ăn rất được người Việt Nam yêu thích. Một số nguyên liệu cần thiết là: cải thảo, cà rốt, hành tây, ớt bột hàn quốc... Món kim chi cải thảo sẽ ngon hơn khi ăn kèm với các món ăn như mì, cơm canh...

Một số thực phẩm kỵ nhau nhất định bạn phải tránh

Thứ sáu, 16:20:04 19/10/2018

Một số thực phẩm không nên kết hợp với nhau tránh là ảnh hưởng đến sức khỏe như: thịt dê với nước trà, thịt gà với rau kinh giới, gan động vật với rau cần, gan lợn với giá đậu, óc lợn với trứng gà...

Những sai lầm khi uống nước cam gây hại cho sức khỏe không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 15:58:07 19/10/2018

Uống nước cam mỗi ngày là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, có những sai lầm khi uống nước cam có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Hai cách luộc gà không cần nước của các bà nội trợ thông thái

Thứ sáu, 14:55:11 19/10/2018

Hai cách luộc gà không cần nước vừa đơn giản lại giữ được vị ngọt ngon đậm đà của thịt gà là: Luộc gà bằng muối và luộc gà bằng chanh, sả, ớt.

Chuyên gia hướng dẫn chọn rau sạch, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm

Thứ sáu, 14:53:11 19/10/2018

Cách chọn rau sạch của bà Nguyễn Thị Lệ Thoa, Trưởng phòng Quản lý an toàn thực phẩm thuộc Chi cục Bảo vệ thực vật TP.HCM là: Chọn rau sạch theo nguồn gốc và hình thức trình bày, chọn rau theo mùa vụ, chọn theo hình thức bên ngoài...

Mách bạn chín tác dụng của quả hồng ngâm không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 14:51:10 19/10/2018

Quả hồng ngâm không chỉ cung cấp chất xơ hay vitamin c đâu. Tác dụng của nó còn nhiều hơn thế kia.

Những điều cần biết về chứng bệnh ngộ độc hải sản

Thứ sáu, 14:50:10 19/10/2018

Hải sản là nguồn thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, đây cũng được xem là nguồn thực phẩm dễ dẫn tới bị ngộ độc thực phẩm nhất.

Những điều cần lưu ý để phòng chống ngộ độc thực phẩm hiệu quả

Thứ sáu, 14:21:12 19/10/2018

Ngộ đột thực phẩm, ngộ độc thức ăn là một trong những bệnh thường gặp trong những khoảng thời gian gần đây do nguồn thực phẩm không được an toàn. Bạn có thể phòng chống ngộ độc thực phẩm bằng một số biện pháp như: Rửa...