Viêm màng hoạt dịch là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh

Viêm màng hoạt dịch là gì?

Viêm màng hoạt dịch thường xảy ra ở các khuỷu tay khủy vai hay khuỷu hông hoặc cũng có thể xảy ra ở đầu gối gót chân và ngón chân cái Các khớp càng thực hiện những động tác lặp đi lặp lại nhiều lần cũng có thể gây viêm bao hoạt dịch

Viêm màng hoạt dịch xảy ra ở khớp khuỷu

Nguyên nhân gây viêm màng hoạt dịch

Viêm màng hoạt dịch xảy ra thường là do các khớp hoạt động những động tác quá thường xuyên làm kích thích các bao hoạt dịch quanh khớp Chẳng hạn như động tác quỳ để làm việc gì đó ngồi nhiều tựa khủy tay quá lâu trong một thời gian dài hay sử dụng cánh tay cổ tay, chân cho hoạt động nào đó một cách thường xuyên cũng gây viêm bao hoạt dịch.

Khớp gối và khớp khủy tay có bao hoạt dịch nằm sát dưới da, do đó, nếu khớp gối hay khuỷu tay bị chấn thương thì bao hoạt dịch rất dễ bị nhiễm trùng gây viêm bao hoạt dịch.

Ngoài ra, người càng lớn tuổi thì trình trạng xương khớp lão hóa cũng rất dễ có nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch.

Những người có sở thích hay hoạt động nghề nghiệp đòi hỏi hoạt động một khớp nào đó thường xuyên và lâu dài khiến bao hoạt dịch tại vùng khớp đó chịu áp lực cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Các căn bệnh như viêm khớp viêm khớp dạng thấp gout hay tiểu đường cũng có nguy cơ mắc bệnh khá cao.

Các bệnh viêm khớp là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh

Các triệu chứng của viêm màng hoạt dịch

- Người bị viêm màng hoạt dịch sẽ cảm thấy đau nhức tại các khớp bị viêm bao hoạt dịch.

- Cứng khớp bị viêm màng hoạt dịch như khớp gối, cổ tay, cổ chân.

- cơn đau tăng lên mỗi khi di chuyển thì hoặc khi nhấn vào khu vưc khớp bị đau.

- Khớp bị sưng đỏ, ngoài ra kèm theo dấu hiệu bầm tím hay khu vực khớp này bị phát ban.

- Những cơn đau khớp này có thể kéo dài

- Cảm giác đau chói mỗi khi người bệnh hoạt động, ngay cả khi tập thể dục người bệnh cũng có thể bị cơn sốt kèm theo.

Phòng và điều trị viêm màng hoạt dịch

Phòng chống viêm màng hoạt dịch

- Không mang vật nặng để tránh làm tăng sức ép lên các bao hoạt dịch tại khớp vai.

- Sử dụng miếng đệm, lót khi quỳ gối để giảm áp lực lên khớp gối.

- Khi đứng lên ngồi xuống, nhớ căng đầu gối để tránh làm tăng sức ép bao hoạt dịch vùng hông.

- Nghỉ giải lao hợp lý khi thường xuyên phải hoạt động trong một thời gian dài.

- Tránh ngồi một chỗ quá lâu nhất là trên các bề mặt cứng để bao hoạt dịch vùng mông và hông không chịu nhiều áp lực bằng việc đi bộ nhẹ nhàng.

-  Tránh tăng cân béo phì để giảm sức ép lên các khớp.

- Khởi động cơ thể trước khi thực hiện các động tác gắng sức và luyện tập thể dục để bảo vệ xương khớp.

Tránh béo phì, khởi động cơ thể khi hoạt động gắng sức tránh gây bệnh

Điều trị viêm màng hoạt dịch

- thuốc uống: các thuốc kháng sinh giảm đau chống viêm không steroid thường được sử dụng điều trị viêm bao hoạt dịch.

- Người bệnh cũng có thể dùng các thuốc ibuprofen như motrin, advil hay naproxen để giảm đau giảm viêm.

- Vật lý trị liệu:

- Thuốc tiêm: thuốc corticosteroid được sử dụng để tiêm vào bao hoạt dịch nhằm giảm viêm , giảm đau nhanh chóng.