Mẹo hay chữa viêm họng cực nhanh không cần dùng thuốc

Mật ong

Sở dĩ mật ong là 'bài thuốc vàng' chữa viêm họng hiệu quả bởi vì mật ong giúp làm dịu cổ họng, sẽ giúp bạn đẩy lùi cơn rát cổ họng mật ong có tính kháng khuẩn, nên có lợi để đề kháng vi khuẩn và vi-rút. Mật ong lại có tính sinh miễn dịch nên có lợi để tạo sức đề kháng khỏe.

Người bị viêm họng có thể cho một thìa cà phê nhỏ mật ong vào họng ngậm khoảng 3-5 phút, hòa một chút mật ong với nước ấm để uống, hoặc hấp cách thủy mật ong với quất và lá húng chanh để ngậm hàng ngày.

Trà mật ong

Trà và mật ong được xem như những loại thần dược giúp bạn nhanh chóng loại bỏ cảm giác đau họng Hãy cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm nửa quả chanh vắt. Ăn hỗn hợp gồm một thìa nước gừng và một thìa mật ong trộn với nhau. Sau đó uống cốc sữa nóng, các cơn ho và đau họng sẽ giảm.

Trứng hoặc lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng giúp đối phó với tình trạng viêm và đau cổ họng rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên tránh các món ăn có nhiều gia vị vì nó có thể làm cơn đau họng thêm trầm trọng.

Gừng

Gừng là một trong những thực phẩm tốt cho bệnh viêm họng cho 2 thìa gừng thái chỉ vào một chén nước sôi, để khoảng 10 phút và dùng khi bị viêm họng viêm họng do cảm lạnh thì nên sử dụng phương pháp này.

Mướp đắng

Mướp đắng không những chữa được những triệu chứng viêm họng cấp thông thường. Dân gian có nhiều bài thuốc từ mướp đắng để chữa từ viêm họng cấp đến viêm họng lau ngày, mãn tính.

Chữa viêm họng cấp: Dùng quả mướp đắng nhai nát trong miệng, chắt lấy nước nuốt từ từ, nhả bã. Sau đó, dùng hạt và bã vừa nhai chà xung quanh cổ. Cách này sẽ có tác dụng ngay sau 15 phút

Chữa viêm họng mãn tính, lâu ngày: Dùng mướp đắng 250g – 500g thịt lợn nạc 125g – 250g củ cải 100g – 200g. Khổ qua rửa sạch thái lát, thịt lợn nạc thái miếng, củ cải thái miếng hầm với nước. Khi đã chín thêm gia vị. Cho ăn ngày 1 lần, liên tục 20 ngày.

Tỏi và sữa

Sữa nóng khi kết hợp với tỏi sẽ có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm làm dịu họng và ngăn chặn các cơn ho cho bạn.

Cách thực hiện: Bạn lấy 3 – 4 nhánh tỏi, làm sạch và giã nhỏ ra rồi ngâm vào một cốc sữa nóng từ 10 đến 15 phút. Sau đó vớt bã ra, lọc lấy sữa và uống trực tiếp. Mỗi ngày bạn nên uống 2,3 cốc sữa tỏi nóng để có hiệu quả nhất nhé

Chanh và muối

Chắc chả phải nói bạn cũng biết về tính sát khuẩn của hai nguyên liệu này, trên thực tế, cũng có nhiều người sử dụng 2 nguyên liệu này để chữa viêm họng Tuy nhiên, để có hiệu quả cao thì bạn nên kết hợp chúng với nhau. Việc thực hiện cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thái lát mỏng chanh rồi rắc vài hạt muối lên miếng chanh và ngậm trong khoảng 3-5 phút, một ngày 3 đến 4 lần.

Nước muối

Nước muối có tính sát khuẩn vô cùng cao, chính vì vậy đây là nguyên liệu được sử dụng khi cổ họng bạn bị viêm, đau rất hiệu quả, nhanh chóng và an toàn.

Cách thực hiện: Dùng 1 thìa cà phê muối pha loãng với nước và dùng súc miệng 2-3 lần/ ngày. Đảm bảo bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt đến không ngờ