Những cách đẩy lùi bệnh “viêm cánh” đơn giản dễ làm

Theo kinh nghiệm dân gian thì những cách sau đơn gian và sẽ giúp khử mùi hôi nách triệt để. Điều cần thiết là bạn phải thực sự kiên trì khi thực hiện.

Vỏ cam: Bạn lấy vỏ cam phơi nắng cho đến khi héo và khô lại. Sau đó xay nát vỏ thành bột. Bạn trộn bột này với nước hoa hồng và sữa để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Áp hỗn hợp này lên nách và chờ 10-15 phút. Rửa sạch lại với nước lạnh, thực hiện 2 -3 lần mỗi tuần.

Dầu dừa: dầu dừa là một sự lựa chọn thích hợp khác để đánh bay rau mùi dầu dừa có khả năng diệt các loại vi khuẩn gây mùi, đồng thời chúng chứa Vitamin E giúp dưỡng da và làm trắng vùng da dưới cánh tay.

Dùng một lượng nhỏ dầu dừa thoa lên vùng có mùi. Chờ khoảng 15 phút để chúng ngấm hết vào da. Sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

Tinh dầu trà xanh: trà xanh có tác dụng giải độc, diệt khuẩn, diệt trừ vi khuẩn gây mùi dưới da. Pha loãng 2 giọt tinh dầu với nước ấm, súc miệng hàng ngày.

Lá mướp đắng: Giã nhuyễn lá mướp đắng đắp lên vùng nách rồi băng lại để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch rồi lau khô. Bạn sẽ có vùng da khô thoáng suốt cả ngày.

Phèn chua: Cho phèn chua vào nồi rang trên lửa cho đến khi phèn chua chảy ra. Để phèn khô đóng bánh lại rồi giã nát thành bột. Dùng bột này bôi vào vùng nách mỗi ngày sẽ làm mồ hôi tiết ra ít hơn, vùng nách thêm khô thoáng.

Muối tinh: Muối tinh có khả năng khử mùi rất tốt. Hòa chút muối với nước ấm rồi khuấy tan. Sau đó dùng khăn bông chấm nước muối và nhẹ nhàng chấm lên vùng da dưới cánh tay. Làm đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả tối ưu nhất.

Lá trầu không: Đây là phương pháp dân gian rẻ tiền và hiệu quả tương đối tốt. Bạn chỉ cần tranh thủ lúc vừa tắm xong lấy 1 -2 lá trầu vò nát và xát nhẹ lên vùng da dưới cánh tay là có thể khử mùi hôi khó chịu.

Gừng tươi: Nước ép gừng tươi có rất  nhiều công dụng. Ngoài việc dùng để giải cảm còn có tác dụng khử mùi hôi rất tuyệt vời. Bạn chỉ cần giã nhỏ gừng, chắt nước, bỏ bã rồi thoa mỗi ngày lên vùng da dưới nách để ngăn ngừa mùi hôi khó chịu.

Dùng gừng gió: Dùng gừng gió (còn gọi gừng rừng, gừng dại) khô, tán bột mịn (20g), trộn đều với long não (4g) xoa vào nách 2 lần/ngày cũng hạn chế được mùi hôi nách.

Rượu: để ngăn chặn hôi nách, có thể thoa nhẹ ít rượu. Bạn cũng có thể pha rượu vào ít nước và rửa nách mỗi ngày.

Oxy già: pha một muỗng cà phê oxy già trong một chén nước, khuấy đều, lấy một chiếc khăn sạch và nhúng dung dịch này đắp vào nách, để yên trong 30 phút. Nếu không đắp có thể nhúng gòn chà trực tiếp nhiều lần.

Nước chanh: cắt một trái chanh và chà xát nhẹ nhàng trên nách. Hoặc vắt ra một chút nước chanh tươi rồi bôi vào nách. Có thể đổ một chút nước chanh vào một chiếc khăn sạch và chà xát nhẹ nhàng lên nách sau khi tắm. Hoặc pha loãng nước chanh cho vào bình xịt vào nách sau khi tắm.

Giấm táo: cho một chút giấm táo vào một cái chén, thấm bông gòn và lau sạch nách, 2-3 phút sau đi tắm. Thực hiện theo phương thuốc này mỗi ngày 2 lần, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần nữa trước khi đi ngủ, vài tuần sẽ thấy tốt.

Rau diếp: nghiền một số lá rau diếp vắt lấy nước và bôi trực tiếp vào nách. Có thể giữ trong tủ lạnh và làm nhiều lần.

Cà chua: nghiền nát hoặc xay nhỏ 1kg cà chua rồi lược qua rây lấy nước cốt, hòa chúng vào xô nước đầy để tắm. Thực hiện theo phương thuốc này mỗi ngày một lần để giảm mùi cơ thể Có thể uống thêm 1-2 ly nước ép cà chua mỗi ngày.

Bột phấn rôm em bé: thoa nhẹ bột phấn rôm lên nách, mùi thơm nhẹ của phấn cũng giúp giảm mùi hôi và hạn chế sự tiết mồ hôi

Nước hoa hồng: xịt nước hoa hồng dưới cánh tay sẽ khử mùi hôi hoặc pha thêm nước hoa hồng vào bồn và tắm mỗi ngày.

Tinh dầu hương thảo: thoa trực tiếp trên nách hoặc pha loãng 8-10 giọt tinh dầu hương thảo trong một ít nước rồi bôi vào nách. Cách khác là hòa 1/2 chén lá hương thảo khô vào 4 ly nước nóng, để trong 10 phút, sau đó pha vào nước tắm, ngâm mình trong nước này 15 - 20 phút.

Tinh dầu hoa oải hương: chỉ cần chà xát một vài giọt dưới nách hoặc pha loãng với nước và xịt vào nách.

Tinh dầu bạc hà: thoa một vài giọt tinh dầu bạc hà trong lòng bàn tay và chà xát nhẹ nhàng dưới nách.

Massage: Massage vùng nách hàng ngày có thể giúp cải thiện sự cung ứng của máu, kích thích mô bạch huyết và đặc biệt giảm thiểu mùi hôi nách rõ rệt.

Bạn dùng tay trái ấn vào nách phải và ngược lại dùng tay phải ấn vào nách trái, dùng ngón cái ấn vào huyệt cao nhất tại vùng nách, ấn xoa đến khi có cảm giác tê, nóng và mùi chua. Thường thì sau 3 – 5 phút là có hiệu quả.

Để phòng bệnh hôi nách:

- Vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cánh tay thường xuyên mỗi ngày. Giữ da luôn sạch và khô.Trong mùa lạnh, bạn vẫn cần năng tắm rửa, nếu rét thì dùng nước nóng ấm, dùng xà phòng có chất sát trùng Tắm xong lau thật khô vùng nách.

- Dùng sáp lăn khử mùi hoặc phấn rôm ở những chỗ có nhiều mồ hôi. Nên dùng ngay sau khi vừa làm vệ sinh sạch sẽ sẽ hiệu quả hơn.

- Nên mặc quần áo khô, thoáng, thấm hút mồ hôi tốt.

- Uống nhiều nước để tránh mất nước và loại bỏ độc tố nhanh hơn. Ăn uống lành mạnh rau xanh trái cây ngũ cốc nguyên hạt. Dùng thêm diệp lục. Tắm thường xuyên với xà bông sát khuẩn. Mặc quần áo bằng loại vải dễ hút mồ hôi, thay quần áo và giặt mỗi ngày. Nên tập thêm bài tập thư giãn. Cạo lông nách và có thể bôi thêm dầu dừa nguyên chất vào nách.

Những điều tránh

Không ăn các loại thực phẩm có mùi như tỏi ớt cá hành tây thịt đỏ… Không uống thức uống có chứa cafein và rượu Tránh căng thẳng Không hút thuốc