Thảo dược giúp giảm triệu chứng cai nghiện rượu hiệu quả

Tắm trà: Những điều nên biết để tránh làm hại sức khỏe làn da

Những lời khuyên để bạn có một vòng eo thon gọn bất chấp tất cả

Một số loại thảo mộc có thể giúp giảm triệu chứng cai nghiện rượu, giảm căng thẳng cũng như giải độc gan.

1. Nhân sâm

Nhân sâm có thể được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh, ngoài ra nó có thể giúp người cai nghiện rượu cảm thấy tràn đầy sinh lực và ít mệt mỏi hơn. Hơn nữa, nhân sâm giúp cho bạn thúc đẩy khả năng suy nghĩ, tập trung hơn từ đó bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo.

Có một lưu ý là hãy cân nhắc liều lượng nhân sâm bởi quá nhiều năng lượng có thể khiến bạn khó ngủ nhân sâm cũng có thể tương tác với các thuốc chống trầm cảm nhất định gây chóng mặt và tim đập nhanh.

2. Cúc chamomile (Cúc La Mã)

Bạn có thể pha trà hoa cúc chamomile để giảm bớt mất ngủ làm dịu dạ dày và bình ổn tâm trí. Trà hoa cúc rất ít có tác dụng phụ tuy nhiên nếu bạn bị dị ứng thì hãy ngừng sử dụng chúng. Ngoài ra bạn cũng nên thận trọng trong việc sử dụng loại trà này khi đang dùng thuốc làm loãng máu.

3. Sắn dây

Thảo mộc này đến từ Trung Quốc và có thể giúp kiềm chế ham muốn uống rượu của bạn. Giống như nhân sâm sắn dây có thể khiến bạn giảm thiểu sự mệt mỏi và tương tự như trà hoa cúc, nó có thể làm dịu dạ dày khó chịu và tăng cường hệ tiêu hóa khỏe mạnh của bạn. Hãy thử chè sắn dây để cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn và giải quyết các vấn đề về dạ dày của bạn.

94898

4. Cây kế sữa

Mặc dù cây kế sữa không thể điều trị bệnh gan do uống rượu, tuy nhiên nó có thể giúp giải độc và cải thiện chức năng gan Có một lưu ý là nếu bạn gặp những phản ứng dị ứng như đầy hơi đau bụng ói mửa thì hãy ngưng sử dụng loại thảo mộc này.

5. Cây bạch quả

Bạch quả là một loại thảo dược giúp tâm trí tập trung và tăng cường sinh lực. Nó có thể cải thiện trí nhớ ngắn hạn và giảm hoa mắt chóng mặt trong giai đoạn cai nghiện rượu Tương tự như trà hoa cúc, nó có thể khiến bạn bồn chồn tim đập nhanh đau dạ dày nhẹ nếu bạn đang điều trị bằng thuốc làm loãng máu.

6. Bồ công anh

Trà bồ công anh có thể giúp cho bạn trong vấn đề giải độc gan. Ngoài ra, loại trà này còn có thể giúp cho bạn tăng cường khả năng tiêu hóa và làm đẹp da

Con đường để phục hồi từ chứng nghiện rượu có vẻ dài và bạn có thể cảm thấy như chiến đấu một trận chiến khó khăn. Nhưng với sự giúp đỡ từ bạn bè và các thành viên trong gia đình chương trình phục hồi chức năng các chuyên gia y tế, và một số các biện pháp thảo dược trên, bạn có thể cảm thấy con đường này sẽ có một chút ngắn hơn.