Cách sử dụng kem chống nắng cho bé không thể không biết

Tác hại của ánh nắng mặt trời với làn da trẻ

Trẻ được phơi nắng đúng cách sẽ hỗ trợ cho quá trình tổng hợp vitamin D rất cần thiết trong việc phát triển hệ cơ xương. Ngược lại ánh nắng mặt trời cũng có những tác động nguy hại đến làn da non nớt của trẻ nhỏ.

Làn da của trẻ chỉ dày bằng 1/5 so với làn da của người lớn, ngoài ra sự tổng hợp các sắc tố vẫn chưa phát triển toàn diện. Vì vậy nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng thường xuyên, tần suất cáo mà không có các biện pháp bảo vệ, da của trẻ sớm bị cháy nắng, sạm đen hoặc phát ban dị ứng

Da của bé dễ bị cháy nếu gặp ánh nắng

Kem chống nắng giảm tác hại của tia UV

Tia UV còn gọi là tia tử ngoại đặc biệt là tia UVA có khả năng ảnh hưởng mạnh mẽ đến làn da con người, thậm chí về lâu dài khiến da bị lão hóa sớm ung thư da. Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng không có nghĩa là bé đã an toàn tuyệt đối.

Gia đình cần hạn chế cho trẻ ra ngoài trời từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều, đây là thời điểm các bước sóng của tia tử ngoại hoạt động ở cường độ cao. Dù có bôi kem chống nắng có SPF cao cũng không đảm bảo lọc được hết tia UV, gây tổn thương đến các lớp biểu bì da.

Cách sử dụng kem chống nắng

- Bôi thử một lượng kem nhỏ để kiểm tra phản ứng dị ứng của trẻ với kem chống nắng, đặc biệt khi dùng các sản phẩm mới lần đầu.

- Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút, để kem thẩm thấu đều trên da.

- Sử dụng một lượng kem phù hợp, bôi đều lên tất cả vùng da hở. Hiện nay, nhiều cha mẹ chỉ e dè, bôi một lượng rất ít kem nên chưa phát huy hết công dụng.

- Nên thoa lại sau 2 tiếng nếu trẻ hoạt động mạnh, liên tục ngoài trời, ra nhiều mồ hôi hoặc bơi lội.

- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, thông thường SPF 50+. Các loại kem không thấm nước, thẩm thấu nhanh, không nhờn dính rất thích hợp với trẻ nhỏ vì các bé thường nô đùa, nghịch ngợm và ra nhiều mồ hôi

- Kể cả những ngày trời râm mát, nhiều mây các tia UV vẫn hoạt động và tác động đến làn da bé khi mẹ đưa bé ra ngoài.

- Sẽ rất tốt nếu cha mẹ dùng các loại kem chống nắng dành riêng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu trong nhà bạn vẫn còn nhiều loại kem chống nắng khác nhau thì việc dùng chung kem của người lớn không phải là vấn đề nghiêm trọng.

Nên bôi cho bé kem chống nắng có chỉ số SPF cao

Chăm sóc làn da sau khi bé ra nắng

Nếu đã sử dụng kem chống nắng nhưng da bé vẫn có biểu hiện cháy nắng cha mẹ có thể sử dụng nước ép dưa chuột trộn cùng nửa thìa cà phê glycerine và nước để làm dịu da sau khi trẻ đi nắng về. Bên cạnh đó cho trẻ uống thật nhiều nước và nghỉ ngơi

Cần đảm bảo chế độ ăn của trẻ có đủ vitamin A (có trong cà rốt đu đủ nho đen và các loại rau có lá màu xanh) và vitamin C (các loại trái cây họ cam quýt, chanh và xoài) giúp giữ ẩm và bổ sung nước cần thiết cho làn da bé.