Chăm sóc răng miệng sau sinh chị em nên lưu ý để thực hiện tốt nhất

Chăm sóc răng miệng sau sinh là điều vô cùng cần thiết. Trái ngược với nhiều suy nghĩ của một số chị em là sau sinh không nên đánh răng mà chỉ cần súc miệng. Thì việc chăm sóc răng miệng sau khi sinh sẽ giúp bảo vệ bé yêu, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Cách chăm sóc răng miệng sau sinh

Sau khi sinh em bé sản phụ lại cần ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng đồ ngọt cũng ăn nhiều hơn nên thực phẩm bám lại trên răng và khoang miệng cũng nhiều hơn tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển dễ hình thành đủ thứ bệnh về răng miệng như cao răng sâu răng viêm lợi hỏng tủy răng

Chăm sóc răng miệng sau sinh cần được chị em chú ý

- Chọn bàn chải đánh răng phù hợp

Chăm sóc răng miệng sau khi sinh là sản phụ nên chọn bàn chải đánh răng sao cho phù hợp. Bởi lúc này thể chất của sản phụ còn yếu, răng, nướu cũng không được khỏe như trước nên cần lựa chọn bàn chải mềm, kem đánh răng phù hợp và phương pháp đánh răng thích hợp tránh tổn thương răng lợi.

- Súc miệng bằng nước ấm

Sản phụ nên dùng nước ấm để đánh răng súc miệng, tốt nhất là nước muối sinh lý. Sau mỗi lần ăn uống nên súc miệng lại. Với cách chăm sóc răng miệng sau khi sinh sẽ bảo vệ khoang miệng của bạn tốt nhất.

Chị em nên súc miệng bằng nước ấm 

- Đánh răng bằng ngón tay

Theo Đông y, sau sinh 3 ngày thì có thể đánh răng bằng ngón tay. Cách thực hiện: Rửa sạch tay, bọc ngón tay trỏ của bàn tay phải bằng miếng khăn xô sạch, quệt lên đó một chút kem đánh răng sau đó làm như ngón tay trỏ của bạn là bàn chải để đánh răng. Phương pháp này có tác dụng hoạt huyết thông mạch, làm chắc răng lợi, nếu có thể thực hiện lâu dài sẽ trị được các bệnh viêm chân răng chảy máu chân răng chân răng lung lay...

- Súc miệng bằng nước muối

Sản phụ có thể súc miệng bằng nước muối nhạt hoặc mua chai nước muối sinh lý ngay tại các tiệm thuốc cho tiện lợi. Súc bằng nước muối tự pha bằng cách: Bỏ một nhúm muối sạch vào miệng, ngậm thêm nước ấm, để muối tự tan trong miệng, rồi súc đi súc lại vài lần trong miệng. Như vậy có thể  củng cố chân răng, tránh lung lay răng.

Súc miệng bằng nước muối

Nếu bạn chưa biết cách chăm sóc răng miệng sau sinh thì bạn hãy tham khảo những cách mà chúng tôi giới thiệu trên đây nhé. Cách tốt nhất là sản phụ nên đánh răng một ngày 2 lần để bảo vệ răng nướu, ngoài ra súc miệng sau khi ăn để đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt nhất.