Mách nhỏ các chị em 7 đồ ăn làm tăng ham muốn ở phụ nữ
Thịt bò
Nhanh nhanh chọn món này đi thôi, Esther Blum, tác giả cuốn Eat, Drink, and Be Gorgeous cho rằng thịt đỏ đặc biệt là thịt bò chứa rất nhiều kẽm - một chất dinh dưỡng làm tăng ham muốn tình dục Kẽm làm tăng testosterone trong bạn và kiềm chế prolactin, một loại hormone có thể làm giảm chức năng tình dục
Cá hồi
Omega -3 trong cá là chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể bạn. Omega -3 cũng làm tăng dopamine trong não, tạo cảm giác vui vẻ, hứng khởi trong tâm trạng, khiến bạn cảm thấy thêm phấn chấn và ham muốn.
Trứng
Bạn có muốn ăn sáng trên giường, tiếp theo là một cuộc “yêu” hoàn hảo. Hãy lựa chọn ngay món trứng tráng protein trong trứng có thể làm tăng năng lượng và sự tập trung. Thêm vào đó, trứng cũng cung cấp vitamin B6, giúp cân bằng lượng hoóc môn của bạn và điều chỉnh ham muốn tình dục
Chocolate
Chocolate là chất kích thích tình dục tuyệt vời, chứa nhiều magie khiến cho bạn cảm thấy thoải mái. Chocolate đen chứa một hợp chất gọi là phenylethylamine, giúp giải phóng endorphins cùng kích hoạt ham muốn tình dục, theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội tiểu đường Mỹ.
Bột yến mạch
Bữa ăn sáng với bột yến mạch thực sự có thể tăng testosterone, giúp cải thiện ham muốn tình dục Thêm vào đó, yến mạch có chứa L-arginine, đã được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương và được chứng minh cải thiện lưu lượng máu đến âm vật Đó là lý do đủ để lựa chọn món này vào ngày mai.
Đào
Trái cây này chứa rất nhiều vitamin C. Nghiên cứu cho thấy, đào có thể làm tăng ham muốn tình dục ở nữ giới vitamin C cũng làm tăng lưu lượng máu, điều đó có nghĩa là bạn sẽ “nhập cuộc” dễ dàng hơn.
Bơ
Quả bơ không chỉ giàu chất khoáng chất béo không bão hòa đơn rất tốt cho sức khỏe mà còn chứa nhiều folat – giúp chuyển hóa protein vì thế tạo nhiều năng lượng cho tình dục Ngoài ra, bơ cũng chứa nhiều vitamin B6 - một chất dinh dưỡng làm tăng sản xuất hoóc môn nam và kali giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ
- 5 nhóm người không nên ăn rau cải, thèm mấy cũng không được... (Chủ nhật, 12:35:04 05/12/2021)
- Mùa hè ăn 8 loại thực phẩm này vừa giải nhiệt lại giúp... (Thứ sáu, 13:10:09 30/04/2021)
- Thực phẩm không nên ăn khi đang quá đói (Thứ Hai, 12:35:04 05/04/2021)
- Thực phẩm giúp chàng thêm sung (Thứ tư, 12:25:07 24/03/2021)
- Ăn gì sẽ không tốt trong những ngày nắng nóng? (Thứ sáu, 12:35:00 12/03/2021)
- 5 thực phẩm phá nát lá gan nhanh hơn bia rượu, toàn món quen... (Thứ Hai, 08:00:04 01/03/2021)
- Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đang đói bụng... (Chủ nhật, 12:39:00 28/02/2021)
- 4 loại thực phẩm làm sạch ruột, giàu dinh dưỡng, giúp chị em... (Thứ năm, 12:35:01 11/02/2021)
- Ai cũng biết ăn tôm bổ dưỡng, nhưng ăn theo cách này gây hại... (Thứ năm, 12:31:07 04/02/2021)
- Ăn món rẻ bèo này trong mùa đông giúp lọc sạch độc tố trong... (Thứ sáu, 12:41:04 29/01/2021)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:05 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:07 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:04 12/02/2023