Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng dành cho người ung thư vòm họng

Thực phẩm nên ăn

- Khi bị ung thư vòm họng bạn nên hạn chế ăn các thức ăn cứng và khó tiêu hóa. Bạn cần ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng dễ tiêu hóa

- Các loại thực phẩm như súp các loại thực phẩm mềm hay rau quả sẽ rất tốt cho cơ thể. Bạn cũng cần ăn thêm các loại ngũ cốc tinh chế, gạo trắng, mì sợi sữa chua và đôi khi ăn thêm chút pho mát.

- Bạn cần chú ý để ăn thức ăn nấu chín, không chứa các hại khuẩn cho cơ thể. Các loại thịt, cá mềm cũng rất tốt để giảm thiểu tình trạng bệnh tật như thịt bò thăn, cá biển trứng hay đậu phộng rất tốt cho cơ thể.

- Các chất béo như bơ, nước sốt dầu thực vật kem chua cũng nên được bổ sung để cung cấp đủ dinh dưỡng hằng ngày cho cơ thể.

Thực phẩm nên tránh

- Bên cạnh các thực phẩm nên ăn, bạn cần tránh các thực phẩm tránh ăn như các loại thức ăn quá cứng khó nuốt gây hại cho hệ tiêu hóa Khi bạn bị ung thư vòm họng tốt nhất bạn nên tránh xa các loại đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh đồ uống chứa cồn như bia rượu nước ngọt nước chanh, nước ép chua.

- Đặc biệt cần tránh thực phẩm quá cay, mặn, hay quá ngọt, đồ chiên rán, cá có xương pho mát cứng, thịt nguội bánh mì cứng hay các loại hạt hột gây khó nuốt.

- Hạn chế thực phẩm thì bạn nên thường xuyên vận động, tránh xa áp lực công việc để cuộc sống vui tươi và đem lại hiệu quả trị bệnh cao hơn.

Điều đó không chỉ giúp bạn nhanh khỏi bệnh, giảm áp lực mà còn hỗ trợ cơ thể tăng sức khỏe cải thiện hiệu xuất làm việc.