Nguy hại tiềm ẩn từ kẹo cao su nhất định bạn phải biết

Tác hại đối với xương hàm và men răng

Kẹo cao su được quảng cáo là sẽ giúp làm sạch bề mặt răng và cho hơi thở thơm mát quyến rũ. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng khi bạn sử dụng ở một mức độ vừa phải, nếu bạn nhai kẹo 4 - 5 lần/ngày thì sẽ phản tác dụng răng sẽ nhanh chóng bị xói mòn, lớp men bảo vệ bên ngoài răng cũng bị tổn hại dẫn đến sớm hình thành sâu răng

Ngoài ra, thường xuyên nhai kẹo cao su còn có thể dẫn đến các triệu chứng rối loạn khớp thái dương - hàm, các vấn đề về cơ khớp đầu, cổ gây nhức đầu đau tai đau răng Nếu tình trạng đau nhức đầu kéo dài thường xuyên bộ não của chúng ta cũng sẽ bị 'liên lụy', dẫn tới giảm sút trí nhớ Đối với người chưa dậy thì thói quen nhai kẹo cao su có thể làm cho khung xương hàm bạnh và thô.

Béo phì

Các nhà khoa học thuộc trường đại học bang Ohio và đại học Buffalo (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu với 44 người tình nguyện và phát hiện thấy rằng những người hay nhai kẹo cao su thường có xu hướng ăn nhiều thực phẩm ngọt chứa hàm lượng calo cao. Đây chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm tăng cân và có thể dẫn tới bệnh béo phì

Nguyên nhân là do chất hóa học tạo nên mùi hương bạc hà của kẹo cao su khiến bạn ăn ít trái cây rau xanh hơn đồng thời tăng ham muốn ăn đồ ăn vặt giàu calo như khoai tây rán và kẹo.

Bên cạnh đó, chính việc lạm dụng các chất làm ngọt xylitol để thay thế đường cũng là nguyên nhân gây tăng cân tiềm ẩn mà ít người biết đến.

Các vấn đề về tiêu hóa

Ngoài ra, nó còn gây các vấn đề về tiêu hóa

Nhai kẹo cao su làm bạn vô tình nuốt một lượng lớn không khí vào trong bụng gây nên hiện tượng đau bụng và đầy hơi. Các chất làm ngọt nhân tạo như xylitol, sorbitol và mannitol có trong kẹo cao su có thể gây tiêu chảy Hầu hết các loại kẹo cao su đều chứa bạc hà, khi sử dụng quá nhiều có thể gây ra tình trạng xáo trộn đường ruột và nhiều bệnh về đường tiêu hóa

Nhai kẹo cao su giống như hoạt động ăn, nhưng khác là kẹo cao su không được đưa vào dạ dày Thường xuyên nhai kẹo cao su sẽ làm cho dịch vị và nước bọt tiết ra quá nhiều, khiến cho dạ dày bị dư thừa a-xít, gây nên bệnh viêm loét đau dạ dày

Nhiễm thủy ngân

Những người hàn răng phải đặc biệt chú ý khi dùng kẹo cao su. Bởi thủy ngân là một trong các chất dùng để hàn răng, khi nhai kẹo cao su thủy ngân sẽ bị giải phóng vào cơ thể. Nếu chỉ với hàm lượng thủy ngân nhỏ thì sẽ không gây hại cho cơ thể, tuy nhiên, nếu bị nhiễm thủy ngân ở mức cao sẽ có thể gây ra các vấn đề về thần kinh cũng như một số căn bệnh mãn tính và rối loạn tâm thần

Kẹo cao su có thể giúp bạn giảm stress và khử hôi miệng nhưng bạn không nên lạm dụng

Gây hại cho trẻ nhỏ

Kẹo cao su được làm từ thành phần gôm, đường chất tạo màu và tạo mùi. Trong đó gôm là thành phần khó tiêu hóa. Khi vào dạ dày chỉ có những thành phần dễ bị phân hủy như đường... là được hấp thụ, còn để sót lại phần gôm. Trẻ em là đối tượng thường xuyên nuốt kẹo cao su. Nếu nuốt một lượng lớn kẹo cao su trong thời gian ngắn, nó có thể gây những hậu quả nghiêm trọng, điển hình là tắc ruột

Theo khuyến cáo của các bác sĩ, bạn không nên cho trẻ em nhai kẹo cao su hoặc nhai quá nhiều lần trong ngày. Tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng kẹo không đường và ăn nhiều nhất là 3 lần mỗi ngày, mỗi lần cũng tránh nhai quá lâu. Khi có triệu chứng mỏi răng đau đầu bạn nên dừng việc nhai kẹo cao su lại.