Chữa táo bón cho trẻ sơ sinh, các mẹ không thể không biết

Tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh không thể giải quyết bằng cách đơn giản là ăn nhiều chất xơ như người lớn. Đây cũng là hạn chế khiến mẹ khó tìm được cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả. Nhưng với 4 gợi ý dưới đây, mẹ sẽ giúp bé thoát khỏi nỗi khó chịu mang tên táo bón

Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Bổ sung dưỡng chất (chất xơ và chất lỏng)

Nước trái cây chỉ dùng cho bé uống thêm, không thể thay thế khẩu phần của bé. Hòa 15ml nước trái cây với 15ml nước và cho bé uống 3 đến 4 lần giữa các bữa ăn. Không làm ngọt nước trái cây, đường không giúp cải thiện tình trạng táo bón mà có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa.

Các loại trái cây tốt cho đường tiêu hóa của trẻ là mận, táo, lê nho việt quất … Bạn nên tránh xa các loại quả hạch như mơ hoặc đào và các quả chua như cam bưởi chùm kiwi thơm và hầu hết các loại quả mọng Chúng có thể kích thích dạ dày rất nhạy cảm của bé dễ gây dị ứng và có thể làm trẻ sơ sinh bị sôi bụng

Cho bé tắm nước ấm

Đây là một cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh khá hiệu quả. Bởi vì, ngâm mình trong nước ấm sẽ giúp bé cưng cảm thấy thoải mái, đồng thời giảm bớt cảm giác khó chịu do táo bón gây ra. Sự khó chịu vì đầy hơi khi táo bón cũng góp phần tạo ra sự căng cơ góp phần làm cho tình trạng trẻ bị táo bón trở nên nghiêm trọng hơn.

Tắm nước ấm  là một cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Đối mặt với chứng táo bón sau sinh không dễ chịu chút nào. Ăn gì để sớm thoát khỏi chứng bệnh đáng ghét này bây giờ? Đừng quên bổ sung ngay 10 thực phẩm mà bài viết sau đây gợi ý.

Giúp bé thư giãn cơ bụng sẽ làm giảm cơn đau do đầy hơi và kích thích nhu động ruột. Bạn có thể thả một túi trà cúc La mã vào nước tắm của bé, mùi thơm dễ chịu của trà sẽ hỗ trợ đạt được hiệu quả thư giãn mong muốn.

Cách xoa bụng để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Trong phòng ấm, cởi hết quần áo của bé rồi đặt bé lên một chiếc khăn tắm, đặt một tấm tã vải dưới mông bé, một tấm nữa luồn giữa hai chân và bọc hậu môn. Tuy nhiên, đừng cột tã vào người bé.

Cầm hai chân của bé trong tay rồi từ từ đẩy đầu gối phải của bé về phía vai phải. Khi đầu gối của bé đã lên cao hết cỡ, nhẹ nhàng nâng chân bé lên và kéo về phía bạn để chân bé từ từ duỗi thẳng ra. Khi duỗi chân phải, bắt đầu đẩy đầu gối trái của bé về phía vai trái.

Nếu mẹ làm đúng thì bé sẽ có vẻ như đang đạp một chiếc xe đạp vô hình. Phần mông của bé sẽ hơi nâng lên khỏi tã vải và nhẹ nhàng nghiêng về trái rồi lại nghiêng về phải khi bạn đang thực hiện các động tác trên.

Chúng ta không mặc tã cho bé để kích thích quá trình loại bỏ chất thải tự nhiên của bé. Miếng tã đặt giữa hai chân bé rất quan trọng vì bạn sẽ không muốn bé “bậy” lên tường hoặc chính bạn đúng không nào?

Mát xa bụng là một cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Điều chỉnh chế độ ăn để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Nếu đang nuôi con bằng sữa mẹ khi bé bị táo bón bạn có thể thử điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình. Bởi bé có thể nhạy cảm với một số thực phẩm mà bạn đang ăn và gây nên táo bón

Khi bé đang trong giai đoạn ăn dặm và có thể ăn thức đặc bạn nên đưa một số thực phẩm giàu chất xơ vào khẩu phần ăn cho bé như: Các loại đậu, hạt ngũ cốc trái cây rau củ quả…

Cho bé uống một chút trà bạc hà pha loãng

Hâm nóng bình nước cho đến khi nước hơi ấm. Sau đó đổ nước vào cốc rồi nhúng túi trà bạc hà vào nước khoảng 5 lần. Đổ 30ml nước trong cốc vào bình rồi cho bé uống sau các bữa ăn.

Yếu tố quan trọng nhất của biện pháp này là nước. Nước là một trong những phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất để kích thích khả năng đại tiện.

Bạc hà làm dịu dạ dày bé, hỗ trợ tiêu hóa và đại tiện. Nếu không có trà bạc hà mẹ có thể dùng trà Cúc La mã thay thế. Cúc La mã có tác dụng xoa dịu các mô và hệ thần kinh Ngoài ra, bản thân nước ấm cũng thường có hiệu quả giảm táo bón.

Trẻ sơ sinh uống sữa ngoài có nguy cơ táo bón cao hơn so với bé bú mẹ, do sữa công thức khó tiêu hóa hơn. Để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả, mẹ nên ưu tiên chọn sữa có bổ sung chất xơ hòa tan góp phần làm cho phân của bé mềm hơn, dễ đi ngoài hơn. Đó là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh dễ dàng và đơn giản nhất