Lợi ích từ quả lê giúp nhuận phế, tiêu đờm, giảm ho, thanh nhiệt...

Chị Nguyễn Ngọc Trà My nổi tiếng trên mạng xã hội với những chia sẻ về cách chăm sóc và nuôi dạy con Những bài viết của chị thường đúc rút từ kinh nghiệm bản thân sau khi tìm hiểu, nghiên cứu các tài liệu nước ngoài và được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm, tham khảo.

Khi chăm hai cô con gái Sóc và Susu, chị luôn cố gắng áp dụng các bài thuốc dân gian thảo dược để hạn chế dùng kháng sinh Theo chị, kháng sinh không chỉ có hại đến cơ thể mà còn để lại nhiều 'di chứng' không tốt về sau, thể hiện rõ qua màu răng xỉn, đen. Bản thân kháng sinh tốt nếu mẹ biết dùng đúng lúc, còn lại tránh lạm dụng.

Lần bé Susu bị ho và sốt, chị ra hiệu thuốc và được dược sĩ kê kháng sinh để điều trị với suy nghĩ 'con phải bị viêm trong người thì mới sốt, đã viêm phải uống kháng sinh mới khỏi'.

'Tôi quyết không mua kháng sinh cho con mà chỉ mua miếng dán hạ sốt để dán lên trán bé vào ban đêm. Tôi chăm con theo cách của mình, có học hỏi từ các mẹ khác hiện sống ở nước ngoài, các bác sĩ ở bên đó, đồng thời kết hợp bài thuốc đông y tôi học và tự tìm hiểu được', chị My chia sẻ. 

Dưới đây là bài thuốc giúp con long đờm giải cảm làm từ quả lê của chị My.

Nguyên liệu chuẩn bị gồm:

- Lê nhập khẩu: Một quả, nếu quả nhỏ thì dùng hai quả. Các mẹ mua lê Mỹ, lê Australia hay lê gì cũng được, trừ lê Trung Quốc. Loại trong hình là 400.000 đồng/kg, loại to hơn mua ở siêu thị giá 295.000 đồng/kg.

- Gừng: Một nhánh nhỏ

- Tỏi: Ba tép (chỉ áp dụng tỏi nếu con ho có đờm và mũi đặc lại, màu xanh, còn nếu con ho khan nước mũi loãng, không dùng tỏi)

- Muối hạt: ½ muỗng cà phê.

- Đường phèn: Hai muỗng

- Mật ong: Đổ sao cho vừa ngấm hết các miếng lê, phần mật dư ra ngập 1/3 phần lê (các bạn dùng mật ong nào cũng được miễn đảm bảo)

Lưu ý không dùng hành khô chung với mật ong vì độc tính của nó.

Cách làm:

- Gọt vỏ lê, bổ thành từng miếng nhỏ để lê dễ ngấm mật ong và thảo dược Cho lê vào bát nhỏ.

- Gừng gọt vỏ, bào sợi.

- tỏi đập dập.

- Tách lê thành từng miếng, trộn chung với gừng, tỏi, muối đường phèn và mật ong rồi đem hấp cách thủy.

- Khi hấp, các bạn đổ phần nước sao cho nước ngập ngang nửa bát lê, rồi đun sôi, sau đó vặn lửa nhỏ, đậy nắp nồi lê rồi nhìn đồng hồ đúng 30 phút.

- Khi lê đạt, các bạn mở vung nồi sẽ thấy mật ong sủi bọt rất nhẹ, lăn tăn, gần như không nhìn thấy. Miếng lê mềm, tất cả các nguyên liệu đều ra nước và hòa tan vào nhau, các bạn dùng đũa đảo đều, sẽ thấy phần nước cao ngập hết lê, có mùi thơm thảo dược rất dễ chịu.

- Lấy bát lê ra, dùng dĩa xiên miếng lê cho con ăn, ăn lê này rất tốt, giải cảm, bé nhanh hạ sốt.

- Phần nước thảo dược, các bạn cho bé uống vớ liều lượng: bé từ 2 đến 3 tuổi, mỗi lần uống 5ml, ngày uống 3 lần. Bé từ 3 tuổi đến 10 tuổi, mỗi lần uống 10 ml, ngày uống 2 đến 3 lần.

Riêng các bé dưới 1 tuổi: Các bạn cũng làm theo cách này nhưng không được dùng mật ong thay vào đó, vắt ½ quả chanh vào rồi chưng lên như cách trên, sau đó đút hỗn hợp nước chưng cho bé uống, mỗi lần 3 ml.

- Với những bé nào không chịu uống bằng muỗng, các bạn mua cái xi lanh, bơm đủ 5 ml rồi ẵm ngửa bé lên, xịt thuốc vào khóe miệng từng chút một.

Áp dụng cách này, sau 2 ngày bé sẽ hết sốt giảm ho nước mũi chảy ít đi và sau 3-4 ngày bé hoàn toàn khỏi hẳn, không cần dùng thêm bất cứ loại kháng sinh nào. Tuy nhiên, với những bé bị nặng, sốt cao liên tục hoặc viêm phổi mẹ nên đưa con đi khám, không được tùy tiện cho bé uống khi chưa có chỉ định của bác sĩ. 

Mẹ lưu ý bé ốm mà khỏi từ từ mới tốt. Bé đang ốm nặng mà cho uống thuốc liền khỏi ngay là không tốt cho sức khỏe của bé, chứng tỏ loại thuốc ấy dùng tá dược liều cao, ảnh hưởng các bộ phận bên trong cơ thể con.

Vì sao lại chọn quả lê mà không phải là ổi hay xoài hay mấy quả khác? Lê có tác dụng rất tốt trong đông y có tính mát, nhuận phế, tiêu đờm giảm ho, thanh nhiệt tiêu độc nhuận tràng, sinh tân dịch dưỡng huyết Không chỉ với trẻ em mà ngay cả với người lớn, đang bị cảm mà ăn vài quả lê vào là thấy người khỏe lên ngay. Hoặc ai đang bị ngộ độc mất ngủ say rượu nhiệt miệng… uống nước lê sắc đun với gừng bào sợi liên tục trong 5 ngày sẽ khỏi.