Gai cột sống - triệu chứng, cách phòng và trị bệnh

Gai cột sống là căn bệnh chỉ nghe thấy tên đã khiến nhiều người sợ hãi. Không chỉ gây đau nhức, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, biến chứng của bệnh còn có thể gây nguy hiểm tới tính mạng con người. Đó là lý do, chúng ta cần phải hiểu đúng và nắm rõ thông tin về bệnh.

Bệnh gai cột sống là gì?

Gai cột sống là một căn bệnh thoái hóa cột sống hình thành bởi sự phát triển thêm ra của xương(gai xương) trên thân đốt sống, đĩa sụn và các dây chằng quanh khớp.

Gai cột sống làm đau nhức và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống

Gai xương là các mỏm xương hoặc điểm lồi nhô ra tại các khớp khi bề mặt của khớp bị tổn thương. Vị trí mọc gai là mặt trước và bên của cột sống, thường thấy ở khu vực thắt lưng và đốt sống cổ.

Nguy cơ mắc bệnh gai ở cột sống tăng theo độ tuổi, đặc biệt là lứa tuổi 40 trở lên, nam nhiều hơn nữ. Đối tượng dễ bị gai cột sống là những người già người lao động nặng, dân văn phòng và cả phụ nữ ở tuổi mãn kinh Đa phần, những người trên 60 tuổi thường có những gai xương này mà không biết và chỉ tình cờ tìm ra khi chụp hình X-quang cơ thể.

Triệu chứng của bệnh

Đa số, bệnh nhân không có những triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, khi gai cọ xát với xương hoặc cọ xát với dây chằng, rễ dây thần kinh thì người bệnh mới thấy đau và thường gặp là đau vai đau thắt lưng tay bị tê.

- Đau thường xuất hiện ở cổ, thắt lưng, đặc biệt là khi đứng hoặc đi.

- Nếu gai cột sống lưng thì có thể thấy đau tập trung ở giữa thắt lưng, lan tỏa xuống vùng hông và đau dọc xuống hai chân. Còn trường hợp gai cột sống cổ sẽ bị đau vùng cổ, kéo lên đỉnh đầu gây đau buốt nửa đầu chóng mặt buồn nôn nặng thì cơn đau lan xuống vai và cánh tay làm tê tay

- Cảm giác bất thường hoặc mất cảm giác ở phần cột sống liên quan

- Đau tăng lên khi đi lại hay vận động nhiều và giảm khi nghỉ ngơi

- Cơ bắp yếu đi, đặc biệt là ở tay và chân do dây thần kinh bị chèn ép.

- Mất cân bằng cơ thể

- Nếu ống tủy bị thu hẹp quá, bệnh nhân sẽ mất kiểm soát đường đại tiểu tiện.

Việc vận động của người bệnh cũng kém linh hoạt

Biện pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả

Hạn chế làm công việc khuân vác nặng nhọc. Tránh chấn thương và các tư thế gây chấn thương vùng cột sống do chơi thể thao, mang vác hoặc tai nạn…

Kiểm soát cân nặng giảm cân nếu bị béo phì để giảm tải lực đè lên cột sống.

Có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất, đặc biệt là những thực phẩm giàu canxi tăng cường ăn rau xanh, trái cây và hạn chế chất béo. Không hút thuốc không sử dụng các chất kích thích khác.

Luôn giữ cột sống ở tư thế tốt, tránh đứng hoặc ngồi sai tư thế quá lâu, luân phiên thay đổi tư thế.

Thường xuyên tập thể dục đều đặn, nên tập các động tác cử động vùng cột sống cổ và vùng cột sống thắt lưng. Tránh những môn thể thao quá sức, hãy chọn các bài tập nhẹ nhàng như bơi lội yoga đi bộ,…

Các phương pháp điều trị gai cột sống thường được áp dụng

– Dùng thuốc:

Người bệnh bị gai cột sống khi có biểu hiện sưng viêm tại cột sống cần phải chườm đá và uống thuốc Thông thường, bác sĩ sẽ cho dùng các thuốc giảm đau để khống chế các đợt đau cấp tính. Đồng thời, người bệnh sẽ phải dùng thêm thuốc giãn cơ và tiêm cạnh cột sống bằng thuốc chống viêm

– Phẫu thuật:

Sau khi bệnh nhân qua cơn đau cấp tính, cần tập phục hồi chức năng vận động. Phẫu thuật cắt bỏ gai là biện pháp cuối cùng khi người bệnh bị đau mạn tính, có chèn ép vào tủy, chèn ép các rễ thần kinh ở cột sống gây nên rối loạn đại tiểu tiện, mất cảm giác bại liệt Bệnh có thể được xử lý với vi phẫu thuật rất chính xác. Tuy nhiên sau khi cắt bỏ, gai có thể mọc trở lại.

Tùy từng bệnh nhân mà việc điều trị bằng thuốc hay phẫu thuật sẽ được chỉ định phù hợp

– Kết hợp vật lý trị liệu cùng bài thuốc Đông y:

Trong dân gian lưu truyền lại rất nhiều bài thuốc thảo dược chữa khá hiệu quả. Một số mẹo nhỏ dành cho người gai cột sống bằng chanh, bưởi, ngải cứu hạt đu đủ … được rất nhiều người áp dụng và cũng mang lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, để hỗ trợ điều trị gai cột sống cần phải có những biện pháp mạnh hơn.