Cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam đơn giản mà tiết kiệm

Đau bụng kinh có nhiều nguyên nhân gây nên nguyên nhân hàng đầu là do tử cung co thắt quá mạnh hormone progesteron và estrogen sụt giảm mạnh hay vị trí tử cung bị lệch về phía trước hoặc phía sau khiến máu khó lưu thông Tình trạng này gây khó chịu cho chị em phụ nữ Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn một số bài thuốc chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam hiệu quả.

Bài thuốc chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam

1. Rau má

Đây là một cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam rất an toàn cho bạn Bạn cần chuẩn bị vài nắm rau má đang lúc có hoa sau đó rửa sạch để ráo nước và phơi khô nhưng không phơi ngoài nắng mà phơi trong bóng râm khi đã khô đem tán thành bột mịn. Cho vào lọ bảo quản nơi khô thoáng sử dụng dần, để uống mỗi ngày vào buổi sáng. Mỗi khi uống pha với nước đun sôi để nguội, liều lượng cho mỗi lần dùng là 10 - 15g.

Rau má là một vị thuốc chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam

2. Lá hẹ

Bài thuốc với lá hẹ được áp dụng với các trường hợp bị bụng đau nhói khí huyết lưu thông chậm. Bạn có thể lấy một nắm lá hẹ, giữ nguyên không bỏ gốc, rửa sạch giã nát vắt lấy nước cốt để uống. Lưu ý khi uống bạn cần hòa thêm với một chén rượu để mang lại hiệu quả.

3. Kinh giới

Bạn lấy 15g hoa kinh giới phơi khô hoặc đem sao cháy, sau đó đem chúng đi sắc với 200ml nước đến khi còn 100ml. Chia lượng nước đó thành 2 - 3 lần uống, uống trong ngày. Đây là cách chữa đau bụng bằng thuốc nam đơn giản với nguyên liệu dễ tìm chỉ ngay trong vườn nhà.

Kinh giới là một nguyên liệu cực kỳ dễ tìm

Cách 2: Bạn lấy kinh giới và gương sen mỗi loại 30g, đem tất cả sao đen, tán thành bột. Ngày uống 3 lần mỗi lần 5g uống khi bụng đói để có hiệu quả cao hơn với bài thuốc chữa đau bụng băng thuốc nam này.

4. Rau cần

Lấy một nắm lá rau cần dùng cả thân, lá và rễ rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt để uống. Một cách khác là bạn gái có thể luộc rau cần tái lên ăn cả cái và uống nước mỗi ngày ăn 2 - 3 lần, ăn liên tục trong thời gian 1 tuần, bạn sẽ thấy các triệu chứng khó chịu của đau bụng kinh giảm hẳn.

Bạn dùng rau cần cả thân, lá, rễ giã nát vắt lấy nước uống

5. Hoa đậu ván trắng

Bạn lấy hoa đậu ván trắng sấy khô, tán thành bột, gạo sao vàng ngâm lấy nước đun nước và uống cùng với bột hoa đậu ván trắng. Bạn uống mỗi ngày 2 - 3 lần, mỗi lần lấy 2 thìa cà phê và uống trước khi ăn.

Bên cạnh đó, các cách chữa đau bụng kinh hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa từng người khi sử dụng bạn cần có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.

Đây là những bài thuốc chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau bụng dữ dội, khiến bạn không thể chịu được thì tốt nhất nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và có cách điều trị phù hợp.