Công dụng tuyệt vời của rau má đối với bệnh gan không phải ai cũng biết

Công dụng làm mát cơ thể, giải độc, lợi tiểu, chống viêm… thường được dùng để chữa bệnh viêm gan hoàng đản, ngứa, rôm sảy, thanh nhiệt,... Dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh gan từ rau má, xin mời bạn tham khảo:

Mát gan, lợi tiểu

Bạn cần chuẩn bị 30-100g rau má tươi đã rửa sạch, sau đó giã nát, vắt lấy nước uống hàng ngày hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn. Có thể hòa một ít đường để dễ dàng uống hơn nếu không quen với mùi của rau má. Chỉ với loại nguyên liệu đơn giản và không hề tốn kém là rau má sẽ giúp thanh lọc gan và lợi tiểu rất tốt.

Giải độc gan

Để bài thuốc giải độc gan phát huy được hết công dụng, ngoài rau má bạn cần phải chuẩn bị thêm rau ngô. Dùng 50g rau má (rửa sạch cả cây bao gồm rễ và lá), 20g râu ngô sắc với 1000 ml nước sau đó cô lại còn 30 ml, chia đều uống 2 lần/ ngày.

Sau đó, chắt lấy nước và chia đều uống 2 lần uống trong ngày. Bạn nên kiên trì sử dụng trong 30 ngày, kết quả sẽ khả quan, công dụng của bài thuốc này là giải độc gan làm mát gan, chữa trị bàn tay nóng, da vàng sạm…

Chữa viêm gan vi rút 

Ngoài ra đối với những người mắc viêm gan vi rút cũng có thể chữa lành bệnh từ bài thuốc thiên nhiên hiệu nghiệm này, bởi nước sắc từ rau má chữa viêm gan virut rất tốt.

Chuẩn bị 150g rau má tươi nấu với 500 ml nước, đun đến khi còn lại 250 ml, pha thêm một chút đường phèn cho dễ uống. Chia đều lượng nước uống 3 lần/ ngày khi đói bụng đem lại hiệu quả rất cao. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng thêm các thực phẩm giải độc gan trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày như nghệ, nho tỏi táo… để bài thuốc phát huy hoàn toàn công dụng.

Ngoài ra nghệ, tỏi, táo nho cũng đều là các loại thực phẩm tốt cho gan các bạn nên bổ sung cho cơ thể.

Nghệ

Không chỉ giúp thanh lọc  cơ thể, chỉ với nữa muỗng nghệ  còn phòng được rất nhiều căn bệnh khác trên cơ thể. Nghệ được đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm tốt cho gan cần bổ sung.

Tỏi

Tỏi một “siêu thực phẩm” với hàm lượng allicin selen có trong loại gia vị này giúp kích thích giải độc gan rất tốt, cần được bổ sung thêm tỏi vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày.

Táo

Hàm lượng pectin có trong táo còn có tác dụng với căn bệnh mỡ máu và làm đẹp của các chị em phụ nữ táo không chỉ tốt cho gan mà còn phòng chống được rất nhiều bệnh khác

Nho

Nho, một loại hoa quả giàu viamin C và các hợp chất chống oxy hóa khác xuất sắc trong việc phòng bệnh ung thư đại tràng và  rất hiệu quả cho việc thải độc gan. Hãy bổ sung nho vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày nhé