Phòng bệnh viêm gan A cho bản thân và những người xung quanh

Bệnh viêm gan siêu vi A là một bệnh nhiễm trùng nguy hiểm ở gan do virus viêm gan A gây ra. Bệnh có thể diễn tiến từ nhẹ đến nặng, từ vài tuần đến vài tháng và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

Phòng bệnh viêm gan A

- Khi bị nhiễm virus viêm gan a nếu bạn bị viêm gan cấp thì bạn cần nghỉ ngơi tại chỗ, dùng một số thuốc hỗ trợ gan và quan trọng bệnh này tự hồi phục và không chuyển sang mãn tính.

Tiêm chủng đầy đủ để phòng bệnh viêm gan A

- Nếu bạn đã đi kiểm tra sức khỏe rồi và phát hiện chưa mắc bệnh viêm gan thì bạn nên đi chủng ngừa. Thường có 3 loại virus viêm gan hay gặp nhất là virus viêm gan A virus viêm gan B, virus viêm gan c Nhưng trên thế giới chỉ có thuốc chủng ngừa viêm gan A và ngừa viêm gan b thôi.

Trong trường hợp bạn đã trên 18 tuổi và ở Việt Nam, thì gần như không cần chủng phòng bệnh viêm gan a nữa mà chỉ cần chủng ngừa viêm gan siêu vi B nếu bạn chưa bị mắc bệnh. Còn nếu bạn dưới 18 tuổi nhất là trẻ em dưới 5 tuổi thì nên chủng ngừa cả 2 loại viêm gan A và B.

- Vệ sinh cá nhân: rửa tay sạch thường xuyên sẽ bảo vệ bạn không bị nhiễm nhiều loại virus và vi khuẩn. Rửa tay sau khi đi vệ sinh, trước khi chuẩn bị đồ ăn hoặc ăn, và sau khi thay tã cho trẻ. Ngoài ra, không dùng chung khăn mặt dụng cụ ăn hoặc bàn chải đánh răng

Rửa tay thường xuyên để tránh bị lây nhiễm bệnh từ người khác

- Nếu bạn là nam giới đồng tính hoặc lưỡng tính luyến ái, nên tránh sinh hoạt tình dục Vì căn bệnh gan này có thể lan truyền qua đường miệng hậu môn và đường tay, sử dụng bao cao su không nhất thiết bảo vệ được bạn tình của bạn.

- Nên rửa tay cẩn thận sau khi đi vệ sinh. Cọ rửa kỹ ít nhất 10 giây và xả sạch nước. Nếu có thể, lau khô tay bằng khăn dùng một lần.

- Để riêng dụng cụ ăn của bạn không để người khác dùng. Rửa bát đĩa bằng máy rửa bát hoặc bằng xà phòng nóng.

- Khi đang bị viêm gan A, bạn không nên nấu ăn cho người khác để tránh lây bệnh cho người khác.

- Mỗi người nên tự xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và ăn nhiều thực phẩm làm mát gan giải độc gan để tránh các bệnh gan.