Bạn có biết stress dẫn đến tai bệnh biến mạch máu não?

Trần Minh Đức (Hải Phòng)

Nguy cơ tai biến mạch máu não cao thường gặp ở người trên 55 tuổi, người bị tăng huyết áp đái tháo đường vữa xơ động mạch rối loạn lipid máu, các bệnh mạch vành van tim loạn nhịp tim hút thuốc lá, béo phì- thừa cân lười vận động và bị stress nặng hay thường xuyên.

Mặc dù tai biến mạch máu não là bệnh nguy hiểm song hoàn toàn có thể giảm được nguy cơ bệnh nếu biết cách phòng ngừa, đó là: thay đổi lối sống bao gồm: cai thuốc lá; có chế độ dinh dưỡng giàu vitamin khoáng chất, hạn chế ăn quá nhiều chất béo và các thực phẩm giàu calo liệu pháp dinh dưỡng còn nhằm làm giảm lượng lipid máu giảm huyết áp và giảm đường máu nếu bệnh nhân bị đái tháo đường; tăng hoạt động thể lực sẽ làm cải thiện tình trạng tim mạch và làm cải thiện các yếu tố nguy cơ tim mạch như rối loạn lipid máu béo phì và tăng huyết áp Kiểm soát trị số huyết áp: tăng huyết áp rất hay gặp ở người có tuổi. Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ bị các biến chứng tim mạch (đột qụy bệnh động mạch vành và mạch máu ngoại biên). Mục tiêu điều trị nhằm đạt trị số huyết áp dưới 140/90mmHg. Phòng ngừa tình trạng đông máu bằng thuốc: Tình trạng tăng đông có thể ảnh hưởng đến bệnh lý tim mạch. Điều trị bằng aspirin có lợi trong phòng ngừa tiên phát và thứ phát cho các bệnh nhân bị nhồi máu não Nếu bệnh nhân bị dị ứng với aspirin các thuốc ức chế ngưng tập tiểu cầu khác như clopidogrel 75mg/ngày có thể được dùng thay thế ở các bệnh nhân có nguy cơ cao. Bên cạnh đó, những người trên  45 tuổi cần được kiểm tra lipid máu định kỳ, bao gồm cholesterol toàn phần, LDL-C, triglycerid và HDL-C sau khi nhịn đói 10-12 giờ. Nên kiểm tra định kỳ lượng lipid máu 6-12 tháng một lần và tuân thủ dùng thuốc đầy đủ nếu có chỉ định của bác sĩ.