6 bí quyết giúp da mặt không bao giờ bị nám không thể bỏ qua

Làm sạch da trước khi ngủ

Trước lúc đi ngủ bạn hãy vệ sinh da mặt mình sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp, nhằm loại bỏ bụi bẩn bám trên da sau một ngày dài, giúp da thông thoáng, hỗ trợ tốt cho việc trị nám da Nếu như trang điểm và dùng kem chống nắng thì cần tẩy trang thật kỹ với nước tẩy trang

Tuyệt đối không được đi ngủ khi da vẫn còn đầy lớp phấn son và chưa được làm sạch. Bởi điều đó sẽ làm nám phát triển mạnh hơn, thậm chí còn gây ra mụn lỗ chân lông to và kích thích da nhanh xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như: khô, sạm nếp nhăn chảy xệ…

Không thức quá khuya

Thường xuyên thức khuya và căng thẳng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của làn da và kích thích sản xuất melanin vượt mức. Duy trì nhịp sinh học đều đặn, ngủ đủ giấc mỗi ngày, tránh âu lo và căng thẳng bằng các liệu pháp tinh thần là một giải pháp phòng nám, tàn nhang đơn giản và an toàn.

Dưỡng ẩm cho da

Để da vào buổi sáng hồng hào và luôn mềm mại, dưỡng ẩm ban đêm là một gạch đầu dòng không thể thiếu trong danh sách chăm sóc da ban đêm của bạn. Thoa lotion dưỡng ẩm sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn lúc nghỉ ngơi ban đêm và hấp thụ dưỡng chất, tái tạo tế bào da, làm mịn da. Nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng trắng da có chứa nhiều chất dưỡng ẩm.

Chống nắng bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV gây hại cho da, đặc biệt là nắng từ 10h đến 14h. Trong khung giờ này, bạn nên hạn chế tối đa tiếp xúc trực tiếp với nắng và dùng kem chống nắng để bảo vệ các lớp biểu bì không bị nhiễm sắc hay hư hủy do bức xạ mặt trời. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng SPF 30 trở lên.

Ăn nhiều thực phẩm chống ôxi hóa

Các chất chống ôxi hóa chống lại các tổn thương do gốc tự do khiến da bị lão hóa sớm Khoai tây và ớt ngọt có chứa chất chống oxi hóa là lycopen và beta-caroten, cả hai có thể mang lại tác dụng báo vệ tự nhiên chống ánh nắng mặt trời và sửa chữa những hư hỏng ở tế bào do ánh năng gây ra.

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ trước khi đi ngủ là một trong những cách hiệu quả nhất cho một làn da hoàn hảo. Có rất nhiều loại mặt nạ tự chế tại nhà được nhiều bạn gái tin dùng. Những hỗn hợp chăm sóc da này vừa hiệu quả, vừa an toàn giúp làn da căng tràn sức sống. Đắp mặt nạ bằng tinh chất nghệ vàng Peppcumin vừa sạch nám, trắng da rất hiệu quả.

Chỉ cần trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy vết nám của mình mờ dần rồi biết mất.

Các bạn hãy thực hiện theo cách sau:

+ 1 hộp sữa chua không đường ( để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt)

+ 2 viên nang tinh chất nghệ vàng, bóc ra để lấy tinh chất Curcumin.

 Cách làm:

Trộn đều sữa chua mật ong và tinh chất nghệ vàng Peppcumin với tỉ lệ như trên và trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.

Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa số lần/ tuần. Nếu có điều kiện thì các bạn làm mặt nạ 2-3 lần/ tuần.

Không chỉ giúp bạn gái có làn da sáng đẹp, không vết nám, tàn nhang chỉ sau một thời gian làn da bạn sẽ mịn màng, tươi sáng... Hơn nữa, viên nang nghệ vàng Peppcumin còn phù hợp cho các đối tượng mắc bệnh dạ dày đại tràng Nghệ vàng Peppcumin được thiết kế dưới dạng viên nang mềm, dễ uống. Nếu dùng để đắp mặt nạ cho da, bạn chỉ cần bóc tách lớp vỏ để lấy tinh chất bên trong.