Một số tác hại có thể gặp khi lạm dụng trà đá
Trà đá dễ uống, dễ giải nhiệt nhưng lại có hại cho sức khỏe nếu như bạn không biết cách sử dụng sao cho đúng đắn và hợp lý. Sau đây là một số tác hại có thể gặp khi lạm dụng trà đá:
Suy thận
Vừa qua, tại Mỹ, các bác sĩ đã xác định một người đàn ông bị suy thận và phải duy trì việc chạy thận nhân tạo do thói quen uống 16 cốc trà đá mỗi ngày.
Theo nhiều nghiên cứu, trong trà đá rất giàu oxalat, một loại hóa chất kích thích sự hình thành các tinh thể được tạo nên từ muối và khoáng chất có trong nước tiểu gây ra các vấn đề về thận. Chính vì vậy, sử dụng quá mức oxalate có trong trà đá sẽ dẫn tới suy thận nhanh chóng.
Trà đá là món đồ uống dân dã được nhiều người ưa chuộng
Nếu bạn sử dụng trà đá trong lúc bụng đói cồn cào thì có nguy cơ mắc bệnh dạ dày Với những người bị đau dạ dày nếu vẫn duy trì thói quen uống trà đá, sẽ làm cho cơn đau dạ dày tăng lên, thậm chí có thể làm cho bệnh viêm loét dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, chất caffein có trong trà sẽ làm suy giảm sự tiết dịch tiêu hóa ở dạ dày làm chậm lại hoạt động của nhu động ruột. Hậu quả là khó khăn cho việc đại tiện, gây táo bón Khi bị táo bón chất độc trong phân bị cơ thể hấp thu sẽ có hại đến sức khỏe
Ngoài ra, chất này cũng sẽ tác động đến quá trình trao đổi chất của gan dẫn đến hệ quả là chức năng gan bị suy yếu, khiến người dùng có thể mắc một số bệnh về gan, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Gây bệnh thiếu sắt
Trong trà đá có chứa một loại a-xít làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ sắt. Đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai nếu uống nhiều trà đá sẽ gây nên tình trạng thiếu máu Điều này ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi Chính vì vậy, các bà mẹ khi đang mang bầu không nên uống trà đá.
Uống nhiều trà đá sẽ gây tổn hại lớn cho sức khỏe
Gây tắc sữa
Đối với phụ nữ đang cho con bú, nếu uống nhiều trà đá trong giai đoạn này, nồng độ a-xít tannic có trong trà sẽ tác động vào tuyến vú, kìm hãm sự tiết sữa thậm chí có thể dẫn đến tắc sữa. Ngoài ra, caffein có trong trà đá có thể thấm vào sữa, tác động gián tiếp đến trẻ, không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh
Ảnh hưởng đến trẻ em, người già
A-xít có trong trà đá sẽ gây phản ứng khi kết hợp với sắt và kẽm… tạo ra các chất kết tủa. Những chất này sẽ gây trở ngại cho sự hấp thụ và trao đổi chất ở trẻ em Đối với người già nếu uống nhiều trà đá sẽ gây mất ngủ căng thẳng
Để hạn chế những tác hại khi uống phải trà đá, bạn cần uống trà đá ở lượng vừa đủ và phù hợp với tình hình sức khỏe Tránh lạm dụng, uống trà đá không đúng thời điểm…
- Buổi sáng uống 1 trong 6 loại nước này tốt như nhân sâm, hệ... (Chủ nhật, 09:19:09 23/05/2021)
- Uống loại nước này vào buổi sáng tốt chẳng khác gì uống... (Thứ sáu, 08:22:09 09/04/2021)
- Nghiên cứu mới: Uống một ly cà phê vào thời điểm này giúp... (Thứ tư, 16:56:09 07/04/2021)
- 4 loại đồ uống dùng vào buổi sáng, giúp giảm cân, eo thon chỉ... (Thứ bảy, 08:30:02 23/01/2021)
- Chỉ 1 ly thức uống này lại có tác dụng kỳ diệu (Thứ sáu, 08:27:03 04/12/2020)
- Bơ nhiều dưỡng chất nhưng ăn theo cách này gây hại (Thứ Ba, 12:30:02 24/11/2020)
- Uống nước đỗ đen giảm cân siêu nhanh nhưng nhóm người này... (Thứ Ba, 08:30:01 24/11/2020)
- 5 sai lầm khi uống nước dừa dễ gây đột quỵ, nhất điều... (Thứ tư, 12:25:05 04/11/2020)
- Mỗi ngày một cốc ép lựu cực tốt cho sức khoẻ (Thứ Ba, 12:22:03 03/11/2020)
- Sai lầm khi uống nước trà mất hết dưỡng chất, gây độc cho... (Thứ Hai, 08:00:00 05/10/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:03 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:07 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:09 12/02/2023