Bật mí bí quyết để có làn da 'mịn màng như da em bé'

Một làn da mịn màng như làn da em bé là mơ ước của nhiều người. Và bí quyết để có làn da mịn màng, trắng không tì vết sẽ được chúng tôi bật mí ngay trong bài viết này. Hãy cùng đón đọc nhé!

Hiện nay, nhiều cô gái vì ao ước làn da trắng sứ nên đã tìm đến các phương pháp tắm trắng để có một làn da đẹp. Tuy nhiên, quan niệm có một làn da đẹp phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó không thể thiếu các điều kiện như độ đàn hồi của da, đều màu, bóng và hồng hào. Vì vậy, bí quyết để có làn da 'mịn màng như da em bé' chính là việc bạn nên chăm sóc cho da thật sự khỏe mạnh, đúng cách.

Hãy cùng tham khảo cách chăm sóc da đẹp từ trong ra ngoài dưới đây nhé!

Da có độ đàn hồi

Một làn da mịn màng, có độ đàn hồi tốt sẽ chứng minh cho việc bạn đang sở hữu một làn da đủ collagen khiến bạn luôn luôn trẻ trung. Vì vậy, để duy trì một làn da có độ đàn hồi tốt, bạn nên uống đủ ít nhất là 2 lít nước/ngày. Nước sẽ cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm cần thiết, giúp da mềm mại và có độ đàn hồi tốt. Bên cạnh đó bạn nên dưỡng ẩm đầy đủ cho da, kể cả khi da bạn dầu. Các loại thực phẩm bạn nên ăn để duy trì độ đàn hồi cho da như cá biển cà chua bí đỏ đậu nành sẽ rất tốt cho làn da của bạn đấy nhé!

Da đều màu

Một làn da khỏe mạnh phải là làn da đều màu. Thử tưởng tượng xem nếu bạn chỉ chăm chú làm trắng da ở trên mặt mà quên mất phần cổ, tay... của bạn thì trông bạn sẽ không hề đẹp chút nào. Vì vậy, hãy chăm chỉ loại bỏ các vết đốm đen trên da để da được sáng và đều màu, trả lại cho bạn một làn da trắng không tì vết nhé! 

Ngoài ra, để duy trì một làn da đều màu, bạn nhất định phải ăn đủ 4 nhóm thực phẩm có nhiều đạm vitamin và khoáng chất, chất béo và chất bột. Không ăn nhiều mà phân bố đều để có những thực đơn mỗi ngày hợp lý. Đặc biệt, bạn nên chống nắng cho da thường xuyên và hạn chế ngồi lâu trước máy tính để làn da không bị rám và bị sạm đi nhé!

Da có độ bóng

Rất nhiều người mơ ước có một làn da căng mịn, có độ bóng khỏe căng mọng tự nhiên như các diễn viên - ca sĩ của Hàn Quốc. Da bóng ở đây là độ bóng khỏe của da, không phải bóng dầu. Để có được làn da này, da phải đủ độ ẩm, thanh khiết. Bạn hãy áp dụng việc tẩy da chết đều đặn hàng tuần (2-3 lần/tuần) để giúp làn da sạch các chất bẩn.

Thỉnh thoảng nhớ xông mặt với hơi nước nóng để giúp mặt được sạch sâu. Những cốc nước chanh mật ong cũng là đồ uống vô cùng tốt để giúp bạn duy trì một làn da có độ bóng khỏe đấy nhé!

Da hồng hào tự nhiên

Rất nhiều bạn gái hiện nay thích xu hướng làm da trắng, trắng sáng như Ngọc Trinh. Tuy nhiên, khi nhìn cận cảnh, làn da của cô người mẫu này không khỏe mạnh cho lắm. Bởi một làn da thực sự khỏe mạnh là làn da trắng hồng tự nhiên, không lộ các đường gân mạch máu Một làn da trắng hồng sẽ giúp bạn luôn luôn tỏa sáng ở bất cứ nơi đâu.

Để sở hữu làn da trắng hồng, da của bạn cần phải được cung cấp nhiều chất sắt Bạn có thể bổ sung chất sắt ở gan thịt đỏ cà rốt nho Ngoài ra, việc ngủ đủ giấc cùng việc hạn chế trang điểm sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh, đẹp tự nhiên mà không cần tắm trắng.