Mất trí nhớ tạm thời là gì? Triệu chứng, và cách điều trị bệnh hiệu quả

Mất trí nhớ tạm thời là gì? 

Mất trí nhớ tạm thời là tình trạng đột ngột tạm thời mất trí nhớ nguyên nhân không phải là do các rối loạn khác như nhiễm trùng đột quỵ, động kinh hoặc chấn thương đầu. Người bệnh không thể nhớ bất kỳ sự kiện gần đây bao gồm những gì đã xảy ra một ngày, một tuần hoặc cho đến một năm trước đây.

Mất trí nhớ tạm thời là tình trạng đột ngột mất trí nhớ

Dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ tạm thời

Mất trí nhớ tạm thời là sự tổn thương của não bộ, khiến cho não bộ mất đi một khoảng kí ức trong thời gian gần đây, nhưng phần kí ức của những năm trước vẫn còn. Các triệu chứng của mất trí nhớ tạm thời phổ biến là:

- Xảy ra bột phát

- Không bị thay đổi nhiều về tính cách

- Vẫn có thể nhận thức được bình thường

- Không xuất hiện các triệu chứng như tê liệt tay chân co giật hoặc không bị động kinh, chấn thương đầu thời gian gần đây.

- Thời gian phát bệnh trong vòng 24h

Căng thẳng, sinh hoạt không khoa học là nguyên nhân gây bệnh

Điều trị mất trí nhớ tạm thời

Do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc do ảnh hưởng của bệnh tật, chấn thương stress hay tác dụng phụ của thuốc Tình trạng mất trí nhớ tạm thời sẽ phục hồi theo thời gian và sẽ phục hồi nhanh hơn nếu chúng ta áp dụng các phương pháp tốt cho bộ não

Tuy nhiên, nếu không chữa trị và ngăn chặn kịp thời, bệnh sẽ tiến triển thành mất trí nhớ, đến lúc đó chúng ta sẽ không có cơ hội chữa khỏi bệnh hoàn toàn. Một số phương pháp có thể áp dụng để phòng tránh và điều trị bệnh mất trí nhớ tạm thời như sau:

- Tăng cường rèn luyện thể dục thể thao

- Luyện tập trí não thường xuyên

- Tích cực học hỏi những cái mới và luyện khả năng ghi nhớ

- Có chế độ ăn uống khoa học, tăng cường bổ sung những chất giàu omge-3, omega-6, DHA, sắt… để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và não phát triển. Một số loại thực phẩm rất tốt cho não là: cá hồi cá ngừ cá trích cá mòi trứng sữa đậu nành bí đỏ đậu phộng hạt hướng dương…

- Ngủ đúng giờ và đầy đủ giấc

- Giữ tinh thần sảng khoái, thoải mái và vui vẻ trong tâm hồn.