Phòng ngừa ung thư gan để không gặp nguy hại tới tính mạng

- Tiêm phòng viêm gan siêu vi B: Có thể giảm nguy cơ viêm gan B do được tiêm phòng viêm gan B, cung cấp sự bảo vệ hơn 90% cho cả người lớn và trẻ em Bảo vệ kéo dài nhiều năm và thậm chí có thể là suốt đời. Vắc-xin có thể được tiêm cho gần như bất cứ ai, kể cả trẻ sơ sinh người cao tuổi và những người có tổn thương hệ miễn dịch

Có thể giảm nguy cơ viêm gan B do được tiêm phòng viêm gan B

- Tiệt trùng các vật dụng có khả năng dính máu như kim, ống tiêm, kim dùng trong châm cứu, xỏ lỗ tai, xăm mình… Không cắt, châm cứu, xăm mình, xỏ lỗ tai trong điều kiện kém vệ sinh, không vô trùng.

- Không dùng chung các đồ dùng có thể gây dính máu với bất kỳ người nào khác như kim, ống tiêm, bàn chải đánh răng dao cạo râu, kìm cắt móng tay

- Không ăn thực phẩm nhiễm nấm mốc thực phẩm sử dụng nhiều hóa chất độc hại.

- Không sử dụng ma túy

- Hạn chế rượu bia thuốc lá

- Quan hệ tình dục an toàn.

- Luyện tập thể thao: tập thể dục thường xuyên và luôn giữ cho trọng lượng cơ thể nằm ở mức lành mạnh. Những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) được xếp ở mức lành mạnh thường ít bị ung thư gan hơn so với những người có BMI được xếp ở mức thừa cân hoặc béo phì Cần tập thể dục (ngay cả việc đi dạo) hàng ngày và hạn chế lượng calo nạp vào một cách phù hợp.

- Điều trị và theo dõi chặt chẽ những bệnh nhân có bệnh lý gan như viêm gan siêu vi B C viêm gan do rượu do thoái hóa mỡ.

- Bổ sung vitamin C, E và selen Các nhà khoa học đều khẳng định rằng tất cả các loại vitamin và khoáng chất được bổ sung vào cơ thể sẽ quyết định phần nào khả năng ngăn ngừa căn bệnh ung thư gan.