Bệnh đục thủy tinh thể và cách phòng ngừa, những điều bạn cần phải biết!

Thủy tinh thể được cấu tạo chủ yếu từ nước và các protein, sắp xếp trật tự để cho ánh sáng có thể xuyên qua và hội tụ trên võng mạc, giúp chúng ta nhìn rõ các vật thể dù ở xa hay gần.

Bệnh đục thủy tinh thể (còn gọi là cườm khô, cườm đá, cườm hạt) là tình trạng thể thủy tinh của Mắt bị mờ, có thể hình dung như một tấm kính bám đầy bụi hoặc phủ sương mù Bệnh đục thủy tinh thể khá phổ biến ở người trên 40 tuổi, ngoài ra, còn có thể gặp ở người trẻ do bẩm sinh, nhưng không nhiều.

Các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây bệnh đục thủy tinh thể

Quá trình lão hóa tự nhiên, kèm theo các yếu tố nguy cơ như stress tia tử ngoại vi khuẩn môi trường ô nhiễm,…. sẽ làm tổn thương các mạch máu nuôi dưỡng mắt, cộng thêm các viêm nhiễm vùng mắt là nguyên nhân chính khiến cho các protein của thủy tinh thể bị co cụm lại, tạo thành những đám mây che phủ tầm nhìn của mắt, khi đó, bệnh nhân sẽ bị đục thủy tinh thể. Tiến tới gây suy giảm thị lực, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa

Từ sau tuổi 40, các yếu tố tác động sẽ nhiều lên, trong khi khả năng tự bảo vệ của mắt lại giảm đi, khiến cho bệnh tiến triển nhanh gây phiền toái cho sức khỏe và hoạt động của mắt. Các tác động bao gồm:

✦ Người bệnh mắc các bệnh về mắt nhiều lần tái lại như viêm giác mạc viêm kết mạc chấn thương mắt, khô mắt,...
✦ Người mắc các bệnh mãn tính như: tiểu đường tăng huyết áp béo phì bệnh về mắt,…
✦ Những người phải dùng 1 số loại thuốc thường xuyên và gây tác dụng không mong muốn lên mắt, đó là corticoid (predniisolon) thuốc hạ mỡ máu (simvastaiin) thuốc chống loạn nhịp tim (amiiodarone), thuốc trầm cảm (phenothiiazin)...
✦ Ngoài ra, nhiều người không chú ý tập luyện và cung cấp các chất dinh dưỡng cho mắt dinh dưỡng kém suy giảm miễn dịch nên mắt bị thiếu dưỡng chất.
✦ Dùng quá nhiều chất kích thích như: bia rượu thuốc lá
✦ Tiếp xúc nhiều với các xạ ion hóa được sử dụng trong X – quang và xạ trị ung thư
✦ Trong gia đình có người mắc bệnh đục thủy tinh thể

Những biểu hiện điển hình của bệnh đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể thường diễn biến trong 1 quá trình, không gây đau đớn, ban đầu sẽ không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu hoặc những thay đổi nào trong tầm nhìn cũng như thị lực. Khi bệnh tiến triển đến 1 giai đoạn nặng hơn, lúc đó mới thấy xuất hiện các biểu hiện của bệnh như:

✦ Mắt nhìn mờ, khó nhìn, nhanh mỏi mắt khi tập trung xem tivi hoặc đọc sách báo.
✦ Tăng nhạy cảm với ánh sáng, lóe sáng quáng gà nơi râm mát nhìn rõ hơn ngoài nắng.
✦ Nhìn thấy nhòe, cảm giác có hào quang xung quanh, màn sương che phủ trước mắt
✦ Nhìn một vật thành hai hoặc ba hình ảnh khác
✦ Rõ ràng nhất là người bệnh thấy hiện tượng ruồi bay, chấm đen, đốm đen xuất hiện trước mắt.

Một số trường hợp, người bệnh sẽ bị đục thủy tinh thể lệch, nghĩa là bệnh phát triển trước ở một mắt, trong khi mắt còn lại tầm nhìn vẫn bình thường. Theo thời gian, bệnh có xu hướng tiến triển sang mắt thứ 2, gây ra các triệu chứng nhìn mờ tương tự.

Đục thủy tinh thể được phân chia thành các loại sau:

✦ Đục thể thuỷ tinh do tuổi tác: là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực ở người có tuổi bởi khi bước qua tuổi trung niên, quá trình lão hóa mắt sẽ nhiều hơn. Do vậy, việc bổ sung chất nuôi dưỡng và chống oxy hóa mạnh sẽ ra một hàng rào bảo vệ mắt để ngăn chặn đục thủy tinh thể thoái hóa điểm vàng cũng như các bệnh về mắt.
✦ Đục thể thuỷ tinh do bệnh lý: thường gặp nhất là ở các đối tượng bị thiếu hụt canxi huyết bệnh tiểu đường cao huyết áp do rác thải sinh ra trong quá trình bệnh tật quá lớn không được dọn dẹp kịp thời.
✦ Đục thể thuỷ tinh do chấn thương: chấn thương, va đập có thể gây đục thể thuỷ tinh sớm hoặc muộn.
✦ Đục thuỷ tinh thể bẩm sinh: xuất hiện ngay từ khi trẻ mới sinh ra. Nguyên nhân do di truyền hoặc do bệnh của phôi trong thời kì mang thai

Đục thủy tinh thể, điều trị thế nào?

Khi bệnh đã nặng, các bác sĩ chuyên khoa mắt sẽ áp dụng phương pháp phẫu thuật để thay thế bằng một thủy tinh thể nhân tạo nhằm đem lại ánh sáng cho đôi mắt.  Sau phẫu thuật, người bệnh cần lưu ý bảo vệ, nuôi dưỡng mắt tốt nhất, tránh phải phẫu thuật cả 2 mắt.

Nếu bệnh chưa quá nặng hoặc bệnh gặp ở những người mắc bệnh đái tháo đường bệnh tim mạch, … (khi mắc các bệnh này, rất khó để phẫu thuật). Người bệnh nên làm giảm và ngăn chặn bệnh tiến triển bằng cách sử dụng các sản phẩm giúp nuôi dưỡng mắt tốt nhất. Đó là các sản phẩm omega 3 giàu DHA nguyên chất, sản phẩm chứa Ginkgo Biloba + Fursultiamin + cao Blueberry. Nếu có điều kiện về kinh tế, nên sử dụng thêm sản phẩm chứa Alpha Lipoic acid kết hợp với các thảo dược và vitamin có tác dụng chống oxy hóa mạnh.

Sử dụng đều đặn các sản phẩm này, bệnh đục thủy tinh thể có thể cải thiện đáng kể, có thể tránh phải phẫu thuật.

Đục thủy tinh thể - Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Theo khuyến cáo của các chuyên gia Nhãn khoa, cách tốt nhất để phòng chống căn bệnh đục thủy tinh thể là cần thay đổi thói quen sinh hoạt một cách khoa học, kết hợp với những giải pháp hỗ trợ điều trị thông qua các cách sau:



✔ Cải thiện ánh sáng trong nhà với đèn nhiều hơn hoặc sáng hơn. Khi đi ra ngoài tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, khói bụi… thì nên đeo kính râm hoặc một chiếc mũ rộng vành để giảm độ chói bảo vệ mắt.
✔ Bỏ hút thuốc lá.
✔ Sử dụng sản phẩm như Omega 3 giàu DHA, sản phẩm có tác dụng chống oxy hóa mạnh,…ngay từ khi chưa bị đục thủy tinh thể, ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, E, A, kẽm lutein zeaxanthin có trong rau xanh, trái cây ngũ cốc trứng sữa cá… Hạn chế ăn mặn và thức ăn có nhiều đường, dầu mỡ…
✔ Khám mắt thường xuyên, định kỳ 6 tháng/lần.