Những nguyên nhân gây đau dạ dày ban đêm có thể bạn chưa biết

Đau dạ dày không chỉ xuất hiện vào ban ngày mà còn gây đau vào ban đêm khiến người bệnh ôm bụng quằn quại mất ngủ. Sáng hôm sau vì lí do đó mà người bệnh mệt mỏi không còn sức lực hay tâm trí để làm việc hiệu quả.

Vậy đâu là nguyên nhân đau dạ dày vào ban đêm, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây.

Nguyên nhân đau dạ dày vào ban đêm

Loét dạ dày

Loét dạ dày là một nguyên nhân gây đau dạ dày vào ban đêm Tình trạng viêm loét này là do bị nhiễm vi khuẩn H. Pylori hoặc sử dụng các loại thuốc như aspirin ibuprofen trong 1 thời gian dài. Ngoài xuất hiện các cơn đau ra người bệnh còn bị các triệu chứng như nôn mửa sụt cân…

Loét dạ dày là một nguyên nhân gây đau dạ dày vào ban đêm

Các cơn đau dạ dày thường xuất hiện vào 1- 2 giờ đêm, người bệnh không chỉ đau bụng mà còn bị chảy nước miếng, nôn,... Vị trí bị đau thường ở mỏm ức phía bên trái hoặc bên phải thượng vị. Tính chu kỳ xuất hiện những cơn đau còn phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của vết loét, có xuất hiện vết loét mới không, có bị ký sinh trùng không.

Căng thẳng, áp lực

Đây là lí do ít ai nghĩ tới nhưng chúng cũng góp phần không nhỏ trong việc khiến người bệnh bị đau dạ dày ban đêm. Ban ngày khi làm việc bạn nên tránh để đầu óc căng thẳng stress mà nên thư giãn để đầu óc được thoải mái.

Sử dụng những thực phẩm khiến bạn bị ợ nóng

Nếu bạn uống quá nhiều cà phê vào ban ngày hoặc ăn các thức ăn cay nóng như ớt mùi tạt các loại trái cây có múi hành tây cà chua thức ăn nhiều dầu mỡ, ăn quá no trước khi đi ngủ sẽ khiến đầy bụng dạ dày tiết ra nhiều axit tràn lên thực quản khiến người bệnh có cảm giác nóng rát, đau đớn.

Sử dụng những thực phẩm khiến bạn bị ợ nóng cũng là nguyên nhân gây đau dạ dày vào ban đêm

Cách khắc phục chứng đau dạ dày vào ban đêm

Nếu bạn bị đau dạ dày vào ban đêm nhiều sẽ bị mất ngủ rối loạn tiêu hóa ăn uống kém, sụt cân thiếu máu hoặc bị xuất huyết tiêu hóa vì vậy cần phải đi khám để điều trị dứt điểm. Ngoài ra để khắc phục tình trạng đau dạ dày vào ban đêm tại nhà bạn có thể thực hiện vài cách đơn giản sau:

+ Dùng túi chườm ấm đặt lên bụng để làm giãn các cơ giúp giảm đau, nếu không có túi chườm ấm thì hãy uống 1 ly nước ấm.

+ Gừng: Gừng có công dụng giảm đau tức thì nên khi xuất hiện những cơn đau bạn nên pha trà gừng để uống, nếu không có sẵn thì có thể cắt vài lát gừng cho vào ly nước ấm cùng, thêm 1 thìa mật ong khuấy đều uống.

+ Trong chế độ ăn uống nên chú ý ăn thật nhiều rau đặc biệt là rau súp lơ, tránh ăn quá no hoặc ăn đêm vì rất khiến các dịch tiêu hóa tiết ra nhiều làm người bệnh khó chịu không ngủ được.