Phòng tránh tiểu đường thời kỳ thai nghén đơn giản cho phụ nữ mang thai

Các phụ nữ có yếu tố nguy cơ bị tiểu đường cần được xét nghiệm ngay từ lần đi khám thai đầu tiên bằng cách đo nồng độ đường trong máu lúc đói nhằm mục đích điều trị sớm, tránh biến chứng.

Nếu có kết quả dương tính hay nghi ngờ, cần gặp thầy thuốc chuyên khoa về nội tiết để được theo dõi và chữa trị.

Để thai không phơi nhiễm với những nguy cơ, điều thiết yếu là phải phát hiện sớm bệnh ngay từ khi bắt đầu có thai, vì vậy, mọi phụ nữ có thai dù không có yếu tố nguy cơ cũng đều cần tìm đường trong nước tiểu hay nồng độ đường trong máu theo chỉ định của thầy thuốc

Biện pháp duy nhất để phòng chống tiểu đường khi mang thai các bà bầu hãy thực hiện theo đúng nguyên tắc:

+ Luôn kiểm soát được cân nặng và chế độ ăn uống phù hợp

+ Vận động hợp lý

+ Phát hiện sớm nhất để luôn kiểm soát được bệnh.

Tuy rất nguy hiểm nhưng các biến chứng nguy hiểm của bệnh có thể giảm hoặc không xuất hiện nếu thai phụ được điều trị tốt. Những ai thuộc diện có những dấu hiệu xếp vào loại có nguy cơ cao, nên đi khám và đo đường huyết trước khi mang thai

Còn nếu phát hiện tiểu đường khi mang thai nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để được điều trị kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn thích hợp hoặc tiêm insuline. Kiểm soát được đường huyết tốt thai nhi sẽ phát triển như những đứa trẻ khác.

Thai phụ nên đi khám đúng định kỳ với các bác sĩ sản khoa, nội tiết ở những bệnh viện chuyên khoa sản, các trung tâm phòng khám chuyên về tiểu đường thai kỳ uy tín.

Để phòng tiểu đường trong quá trình thai nghén người mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, giàu dinh dưỡng Tuy nhiên, cũng không nên quan niệm ăn nhiều càng tốt sẽ dẫn đến tăng cân quá mức, khi đó, nguy cơ bị tiểu đường là rất cao.

Tiểu đường thai kỳ có thể bị duy trì sau giai đoạn thai nghén và trở thành tiểu đường type 2 sau này. Do đó, người bị tiểu đường thai kỳ nên có chế độ tiết chế ăn uống và vận động thể lực hợp lý khi mang thai và sau khi sinh.