Mẹo nhỏ mà hay: Nước cải bẹ xanh có thể đánh bay bệnh gút
Bệnh gút (Gout) đông y gọi là thống phong, là một bệnh viêm khớp do sự tích lũy axít uric trong máu. Bệnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Từ lâu, trong dân gian đã có nhiều bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị bệnh thống phong. Qua nhiều năm nghiên cứu, các lương y đã tìm ra bài thuốc vừa đơn giản lại hiệu nghiệm từ cây cải bẹ xanh
Bài thuốc đơn giản, không tốn kém
Cách dùng: Dùng cải bẹ xanh hay một số nơi gọi là cải đắng (có vị hơi đắng) nấu nước uống hàng ngày. Mỗi ngày dùng một lượng rau vừa đủ nấu với nước. Uống hàng ngày thay nước lọc.
Tuy nhiên, không nên nấu quá đặc mà nên nấu loãng để dễ uống hơn. Nên uống trong thời gian ổn định.
Công dụng: Các chất trong nước rau cải bẹ xanh có tác dụng đào thải chất axít uric - nguyên nhân dẫn đến bệnh gút
Cải bẹ xanh được coi là 'thần dược' chữa bệnh gút trong đông y
Lưu ý khi bị bệnh gút
Trong thời gian uống thuốc người bệnh cũng nên lưu ý trong ăn uống để hỗ trợ điều trị tốt hơn. Một số lưu ý sau:
- Tránh dùng một số thuốc làm tăng axít uric: thuốc giảm đau thuốc hạ sốt…
- Không nên mặc quần áo hoặc đi giày quá chật khiến khí huyết khó lưu thông và hạn chế vận động khớp. Không để bị nhiễm lạnh hoặc bị nhiễm khuẩn…
Nên: Uống nhiều nước thường và nước cải bẹ xanh (2 -3 lít nước/ngày) để giúp đào thải axít uric tốt hơn qua đường nước tiểu
Bên cạnh đó, người bệnh cần chú ý giữ gìn sức khỏe không lao động quá sức, hạn chế căng thẳng mệt mỏi…
Những thực phẩm cần tránh
- Cá trích: Đây là loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn vì có hàm lượng đạm cao. Ngoài ra, bệnh nhân gút không nên ăn cá ngừ cá cơm… có thể ăn tôm với số lượng ít.
- Sò: Hầu hết các loại hải sản đều giàu purin - chất tạo ra axít uric và gây ứ đọng trong khớp. Vì thế, khi bị Gút không nên ăn nhiều đồ biển, đặc biệt là sò, cá hồi…
- Rượu, bia: Uống nhiều rượu bia làm cho lượng a xít uric trong cơ thể tăng lên gấp 2 lần. Hơn nữa, sử dụng rượu, bia ngăn cản sự đào thải chất độc này ra khỏi cơ thể.
- Hạn chế ăn nội tạng động vật: gan tim cật, tiết… vì có nhiều đạm và cholesterol
- Không nên ăn các loại thực phẩm có hàm lượng đạm cao: cá mòi thịt đỏ cua, tôm phô mai nấm đậu, các loại hạt…
- Không dùng các chất kích thích rượu bia cà phê, không nên ăn các loại thực phẩm cay nóng như hành tỏi ớt hạt tiêu… Hạn chế liên hoan, tiệc tùng…
- Học người Nhật cách phòng chống đột quỵ trong ngày hè nắng... (Thứ sáu, 09:29:03 14/05/2021)
- Người phụ nữ đột quỵ trong khi ngủ vì quên uống thuốc: Có... (Thứ Ba, 21:09:04 16/02/2021)
- Ung thư gan rất thích 4 kiểu người này, nên điều chỉnh ngay... (Thứ bảy, 12:30:03 14/11/2020)
- Buồn nôn 3 lần liên tục và 3 dấu hiệu hay bị phớt lờ của... (Thứ năm, 16:15:01 05/11/2020)
- Bài tập đứng cho bệnh nhân liệt sau đột quỵ (Thứ Ba, 11:30:06 06/10/2020)
- Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổi (Thứ sáu, 14:32:05 02/10/2020)
- 'Thấp khí' có thể khiến chị em suy kiệt về sức khoẻ... (Thứ tư, 17:30:04 23/09/2020)
- Day bấm huyệt phục hồi di chứng tai biến mạch máu não (Thứ Ba, 08:30:09 22/09/2020)
- 5 căn bệnh dễ mắc vào mùa thu (Thứ Hai, 10:30:09 21/09/2020)
- Xuất hiện quầng thâm ở mắt đừng chủ quan, rất có thể bạn... (Thứ sáu, 16:20:08 04/09/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:02 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:09 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:05 12/02/2023