Năm cách chữa chứng ra mồ hôi tay hiệu quả nhất định bạn phải biết

Chứng ra mồ hôi tay hay đổ mồ hôi tay tuy không hề nguy hiểm nhưng tình trạng lòng bàn tay trơn trượt, ướt nhẹp cả ngày sẽ cản trở công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Thậm chí còn khiến bạn có tâm lý e ngại, xấu hổ. Vậy, làm cách nào để chữa chứng ra mồ hôi tay?

Năm cách chữa chứng ra mồ hôi tay

Chứng ra mồ hôi tay thường là do rối loạn hệ thần kinh thực vật Còn trong Y học cổ truyền gọi chứng ra mồ hôi tay thường do phong thấp khiến dương khí thoát ra ngoài nên bàn tay và bàn chân thường lạnh Ngoài ra các yếu tố liên quan đến tâm lý như: Quá lo lắng công việc quá căng thẳng hay cảm xúc mạnh cũng gây ảnh hưởng ít nhiều đến chứng ra mồ hôi tay này.

Chữa chứng ra mồ hôi tay không khó như bạn tưởng

Sau đây là năm cách chữa mà bạn có thể áp dụng:

1. Trà xanh

Nước trà xanh đun lên và khi còn ấm có thể ngâm tay luôn. Cách này cực kỳ đơn giản lại dễ làm không những mang lại cho bạn làn da trắng mịn màng mà còn tiết chế lượng mồ hôi tay và chân tiết ra nhiều.

Bạn chỉ cần mua lá trà xanh có sẵn ở chợ, mang về rửa sạch và đun lên. Khi nước còn ấm thì bạn có thể ngâm tay vào chừng 10 - 15 phút.

Sử dụng trà xanh là cách cực kỳ đơn giản để trị chứng bệnh này

2. Ngải cứu

Chỉ cần cho cây ngải cứu vào bát đốt rồi hơ tay nóng lên tinh dầu ngải cứu sẽ giúp làm ấm đôi tay của bạn và hạn chế chứng đổ mồ hôi tay của bạn rất hiệu quả.

3. Muối

Một trong những cách đơn giản hơn bạn có thể thực hiện đều đặn là dùng muối hòa tan với nước ấm rồi ngâm bàn tay vào. Ngoài ra, bạn có thể rang muối trên chảo tạo thành muối nóng rồi xông tay vào.

Có thể lấy 1 miếng vải xô đổ muối hạt rồi đem chườm vào tay. Với muối là nguyên liệu phổ biến nhưng có thể hiệu quả đến không ngờ.

4. Bột làm từ vỏ hàu

Bột làm từ vỏ hàu là loại dược liệu thường được dùng để giảm và dịu đau Trong y học cổ truyền thường sử dụng bột làm từ vỏ con hàu như bài thuốc chữa chứng ra mồ hôi tay cực kỳ tốt. Chỉ cần dùng bột thoa vào lòng bàn tay 3 lần mỗi ngày, xoa nhẹ nhàng 2 bàn tay lại với nhau trong 15 phút sẽ có thể giữ cho bàn tay khô thoáng suốt cả ngày.

Giữ cho tay luôn khô thoáng với bột vỏ hàu

.5. Lá lốt

Lá lốt là dược liệu chữa chứng ra mồ hôi tay rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả. 

Bạn có thể áp dụng 3 cách sau:

Cách 1: Dùng thân và rễ lá lốt rửa sạch rồi rang vàng lên, hạ thổ, sắc lên uống trong 7 ngày, nghỉ tầm 5 ngày rồi uống tiếp trong 1 tuần.

Cách 2: Dùng 30 gam lá lốt rửa sạch rồi cắt nhỏ cho vào nồi cùng với 1 lít nước. Tiếp tục đun sôi, cho thêm một chút muối vào. Để nước ấm ấm ngâm tay vào. Cần lưu ý là với cách này bạn nên thực hiện đều đặn trước khi đi ngủ, mỗi lần ngâm từ 10 - 15 phút.

Cách 3: Sao vàng lá lốt sắc lấy nước để uống hàng ngày cũng là một cách điều trị chứng ra mồ hôi tay rất hiệu quả.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả trong chữa chứng ra mồ hôi tay bạn nên áp dụng kiên trì, không bỏ giữa chừng. Bên cạnh đó duy trì chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, bảo bảo cơ thể thể luôn khỏe mạnh để ngăn ngừa chứng bệnh này tốt nhất. Chúc bạn thành công!