Chăm sóc da nhờn vào mùa hè hiệu quả mà chị em nên lưu ý

Chăm sóc da nhờn vào mùa hè cần được quan tâm đúng cách Bởi nắng nóng mùa hè rất dễ làm cho những bạn bị da nhờn bị nổi mụn lão hóa sạm đen và bóng loáng. Việc chăm sóc cho da loại này không hề khó, hãy theo dõi các cách chăm sóc dưới đây.

Cách chăm sóc da nhờn vào mùa hè

1. Rửa mặt bằng nước ấm

Thực tế nước ấm làm sạch da nhờn hiệu quả hơn so với nước lạnh Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm không quá 3 lần mỗi ngày vì nhiều hơn có thể làm da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm chất dầu.

Chăm sóc da nhờn bạn nên rửa mặt bằng nước ấm

2. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chế cho da là việc cần thiết, nhưng chăm sóc da nhờn mùa hè bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da khoảng 2 - 3 lần một tuần. Lưu ý không chà xát quá nhiều các vùng da mỏng, nhạy cảm vì có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng...

3. Hạn chế trang điểm

Trời oi nóng, nắng và khói bụi sẽ làm các lớp trang điểm bết dính trên khuôn mặt. Nếu không tẩy trang cẩn thận đây sẽ là 1 trong những tác nhân chính khiến da bị lão hóa nổi mụn mủ Do đó, bạn chỉ nên thực hiện các bước trang điểm cần thiết nhất trong thời gian này.

Hạn chế trang điểm tối đa

4. Tránh sờ nặn mụn

Chạm tay quá thường xuyên lên mặt là cách nhanh nhất giúp vi khuẩn, các chất dầu và bụi bẩn xâm nhập vào da. Từ đó, làm cho tình trạng kích ứng và nổi mụn càng trở nên khó kiểm soát.

5. Xem lại món ăn, thức uống hàng ngày

Các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có tác động đáng kể đến làn da và mái tóc của bạn. Khi đã bước mùa khô nóng cũng là thời điểm bạn cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn của mình, đặc biệt là da nhờn. Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh... chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá mụn mủ...

Thay vào đó, nên bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang cà rốt rau lá xanh (rau cải xoăn bina, rau diếp, cải ngọt...) ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu mơ, xoài...

Bạn nên ăn nhiều các loại rau lá xanh

6. Uống nhiều nước

Nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làm da mất đi độ ẩm cần thiết. Vì vậy, bạn nên tăng cường hấp thụ nước bằng cách uống khoảng 8 - 10 ly nước mỗi ngày, cũng như tiêu thụ các món ăn dạng lỏng như canh, súp uống nước ép hoa quả ít đường nước dừa tươi

7. Siêng đắp mặt nạ

Các loại mặt nạ dưỡng da rất cần thiết khi thời tiết oi bức và nhiều nắng. Bạn nên áp dụng chúng mỗi tuần một lần để giúp hấp thụ bớt lớp dầu thừa, loại bỏ tạp chất làm mát và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Trên đây là các cách chăm sóc da nhờn mùa hè mà bạn nên lưu ý. Đừng để những thói quen hàng ngày cũng như ăn uống làm ảnh hưởng đến làn da của bạn.