Chị em hãy lưu ý một số biểu hiện mãn kinh sớm sau đây

Mãn kinh sớm có nhiều nguyên nhân gây nên đồng thời hiện tượng này cũng có nhiều biểu hiện thể hiện tình trạng bệnh Dưới đây là một số những biểu hiện mãn kinh sớm mà chị em nên lưu ý để phát hiện sớm và các cách phòng và điều trị tốt nhất.

Các biểu hiện mãn kinh sớm

kinh nguyệt thất thường: Đây là một biểu hiện tiêu biểu và điển hình nhất của hiện tượng mãn kinh sớm Nếu đang ở tuổi đôi mươi mà kinh nguyệt thất thường thì chị em phụ nữ cũng hãy đi khám sức khỏe phụ sản ngay.

Kinh nguyệt thất thường là một biểu hiện mãn kinh sớm

+ Khô âm đạo: Khi mãn kinh sớm nội tiết tố nữ giảm dầm, âm đạo không được bôi trơn như trong chu kỳ nội tiết tố dẫn đến âm đạo khô rát, đặc biệt là khi quan hệ tình dục

+ Tâm trạng dễ thay đổi: Khi nội tiết tố thay đổi dẫn đến tính tình của người phụ nữ cũng phát triển theo nhiều hướng tiêu cực. Với những biểu hiện là tâm trạng dễ nổi nóng, cáu gắt, bực mình vô cớ đôi lúc lại cảm thấy u buồn

giảm ham muốn tình dục: Do âm đạo khô và cảm giác đau rát khi quan hệ khiến nhiều phụ nữ né tránh tình dục dẫn đến giảm ham muốn là chuyện thường thấy ở phụ nữ mãn kinh sớm. 

+ Rối loạn vận mạch: Cảm giác mặt nóng bừng, các cơn bốc hỏa thường xảy ra, toát mồ hôi hột hay thường xuyên đánh trống ngực cũng là biểu hiện của mãn kinh, trong đó có mãn kinh sớm.

+ Tâng cân: Khi hormone và nội tiết tố nữ suy giảm dẫn đến quá trình chuyển hóa chất mỡ bị rối loạn. Chính vì thế, nếu mãn kinh sớm giai đoạn này chị em rất có thể bị tăng cân và béo phì  

Bị mãn kinh sớm chị em phụ nữ rất dễ bị tăng cân

+ Xuất hiện lão hóa sớm: Mãn kinh sớm đồng nghĩa với việc lão hóa sớm, da của chị em sẽ khô sạm và xuất hiện nhiều nám đồi mồi và vết nhăn tóc trở nên khô và rất dễ gãy rụng.

Như vậy, trên đây là những biểu hiện mãn kinh sớm mà chúng tôi muốn cung cấp đến chị em. Và để phòng tránh tình trạng mãn kinh sớm ngay từ khi còn trẻ, chị em phụ nữ cần xây dựng cho bản thân lối sống lành mạnh chế độ ăn uống hợp lý đặc biệt là các thực phẩm giúp duy trì tuổi thanh xuân như đậu nành, mầm giá đỗ Hơn nữa, cần kết hợp với với chế độ nghỉ ngơi và thể dục thể thao hợp lý để hiệu quả phòng tránh được cao hơn.